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今天体验了满月蒸汗,浑身都很舒服

不知道这里的妈妈们有没有做过满月蒸汗呀。我今天做了一个,非常非常非常非常的舒服,不是很夸张的说,觉得每个毛细血管都在舒张,浓郁的中药蒸汽渗入到肌肤纹理中,体内的寒气呼呼的往外弥漫,感觉充满了能量,并且感觉现在肚子上松松的皮肤现在变紧了。哈哈。也许是心理作用!不过真的挺好挺舒服的!!

我这个是我请月嫂那阵,享找找阿姨做活动送的,说是他们家的特色。本来应该是出了月子的时候做的,结果我一直忘了,前两天偶然间看到这个体验卡,马上联系公司的老师,结果老师很快就确定了时间,约的今天上午。

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今天上午的时候,风还这么大呢,月嫂公司就派了两个专业老师过来,背的东西还挺多的,有一个大大的房子一样的罩子,产妇可以坐进去,一个电饭煲一样的可以蒸药包的蒸锅。值得称赞的是,她们想的真的是非常周到,自己带了小板凳、温度计、湿度计、擦地毛巾等等,药包还专门放在了特制的一个小袋子里,药汤里就不会有太多药渣,做完倒的时候,不至于堵了马桶。我们自己就准备一个大浴巾就够了。

她们先跟我介绍了一下满月蒸汗的功效,比如可以将月子时体内聚集的寒气排除,特别适合在冬天做,还可以排毒、促进血液等等~~并且也很认真的跟我讲了满月蒸汗的安全须知,一般坐月子的人都适合用,但是对于有心脏病的人不适合。

我体质倒是没问题的。她们在小锅中调好了药,加水,调温,然后让我坐进“小房子”,露出脸部,慢慢的温度开始上升,我开始全身冒汗,浓郁的中药味散发出来,本身我小时候就有个小怪癖,喜欢中药味,所以对这个倒是一点不反感,出汗的感觉很像洗桑拿。出来之前她们也和我婆婆把家里的温度也给调了一下,我一出来,她们几个人就用了厚厚的毯子把我裹起来,防止着凉,然后让我上床躺着。

这个满月汗真厉害的地方是,我出来躺床上半个小时了,还在不停的发汗,感觉身体很放松,说不出来的轻飘飘的感觉。

我妈以前就说,坐月子的女人容易得月子病,老的方法是“捂汗”,现在这种方法更科学一些。姐妹们也可以也可以试一试。

另外再感谢一下找找阿姨的两位老师,真的很辛苦。

经典月子餐“虾仁滑蛋”的做法

产后坐月子期间的饮食,通常是转由攻着大补进补在进行。虽说产后体质较为虚弱,但并不是越补越好。

坐月子食谱,除了大家都知道的老母鸡汤之外,鸡蛋也是必备食物之一。且鸡蛋所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。可是,这鸡蛋怎么做更好吃呢?

虾仁滑蛋的做法:

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材料:虾仁(红)200克、鸡蛋白1小勺、鸡蛋4个、食盐1/4小勺、料酒1小勺、小葱2根、白胡椒少许、玉米淀粉2大勺、水2.5大勺。

步骤1:虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃虾仁如果没有吸干水份,腌制的时候它不容易附着腌料。

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步骤2:擦干的虾仁加盐、料酒、蛋白搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻。

步骤3:鸡蛋打散加入调味料混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉搅拌均匀准备好,烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30秒),备用。

步骤4:将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀。

步骤5:起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入;一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散,等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟。

小编提示:本食谱含有丰富的蛋白质,有愈合伤口、消除身体疲劳的作用,同时还可以促进产妇分泌乳汁,是坐月子的首选食谱哦。

月嫂来告诉你新妈妈生完宝宝为什么最好剪短发

最近有即将生产的准妈妈问,生完宝宝留长头发还是短头发,小编的看法是,如果有时间有精力留着无妨,但是看看过来人的做法和遭遇,大概可以帮助判断,产后到底是长发好还是短发好。

小木妈妈,精力未能顾及:

怀孕三个月就已经剪了,孕吐什么的搞得自己很难受,每天还要上班,晚上回到家不想洗澡只想躺床上了,头发每次脏了就觉得烦,干脆剪了。

小笑妈妈,长头发有安全隐患:

分娩前就剪了,当时听说一个20个月大的宝宝,因为脖子被妈妈的一簇长发缠绕住窒息,吓死了,即使自己剪发变丑,但跟宝宝的安全相比,就无足轻重了。

小寒妈妈,长头发会变利器:

有个亲戚的宝宝一夜哭闹,全家人都找不到原因,第二天早上才发现宝宝右手拇指看起来变两节,还肿胀发紫,仔细一看才发现,宝宝的手指关节处竟被妈妈一根长头发紧紧缠了三圈。坐月子时果断剪了。

小玲妈妈,脱发伤不起:

由于激素的作用,每个产后女人都会掉发,但从没想到自己会掉头发这么厉害,长长的掉地上,几条就堆成一堆,看着好心慌、不忍直视,每天扫地拖地的都要清理好多头发。为了减少老人清理的麻烦,还是忍痛剪了。

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小熊妈妈,长发没空打理结成团:

生完宝宝后,没有一晚能睡整觉的,白天还要喂奶、照顾宝宝,累得像条狗,头发也没怎么梳理,天天乱糟糟地扎个丸子头,没多久就打成结了,每次洗头都烦心,每次梳顺头发扯得直掉泪。

小苗妈妈,长发是坐月子的累赘:

当时是夏天坐的月子,一个月不能洗头,汗渍灰尘头皮屑的在头上,又臭又酸,油光光的一条,都结成腊肠了,每晚甩在枕头上,老公看得都要嫌弃。这么听话不洗头的产妇,大概只有我了,现在看见腊肠都会想起那种酸臭。

小托妈妈,头发让宝宝呕吐不止:

当时1个多月吧,突然给宝宝喂奶,不知道怎么的,宝宝突然呕吐不止,看着宝宝呕吐得面红耳赤、哭闹不止,很心疼,眼明的老公扒开宝宝小嘴,发现了一根长发在宝宝嘴里,拉出来后都被家人骂,我的头发不知啥时候掉落被宝宝吃紧嘴巴去了。

小姚妈妈,长发是剖腹产妈妈的阴影:

生小姚时是剖腹产的,伤口很长世间都未完全愈合,坐月子忍不住想洗头,稍微侧身弯腰伤口被扯得生疼直掉泪,头发也不能洗了,当时总觉得,如果是短发的话,大概就会方便多了,至少不用弯腰太久。

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小音妈妈,长发坐月子是有钱人的特权:

当时没剪,原因是看到人家明星都是那样过,后来才发现,自己有明星般的头发,却没有明星般的生活,人家明星洗头都有保姆仆人、照顾宝宝还有月嫂,我呢,不仅照顾宝宝还要做家务,每次洗头都恨不得一刀剃光,因为简直没有处理头发的精力呀。

小安妈妈,长头发会加重产后抑郁:

长头发会加重产后抑郁,这是我表姐的经验。她的理是,产后本来就容易得抑郁症,日夜照顾宝宝、睡眠不足,看着啥事都来气,加上头发长长的脏兮兮的,不想打理却不能不打理,会让脾气更加暴躁。

的确,产后护理长头发可能比短头发花费的时间和精力更多,但如果你觉得长头发对自己比较重要,并且自信自己能应付得过来,那就不妨试试吧。

产妇瘦身有目标啦,iphone腿已过时,“豪华腚”才是真性感!

在刚刚结束的东方卫视真人秀《妈妈咪呀》总决赛上,一个“电臀秀”的表演简直嗨翻全场!表演者居然是个95后的辣妈,也是该节目史上最年轻的参赛者。这位妈咪叫陈艳,被称为健美届“金刚芭比”。其他的小编都记不清了,因为现在满脑子她的“豪华腚”!

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啧啧啧~虽然用框框去圈住别人的臀部这种行为挺猥琐的,但是为了让大家看清楚一点,小编猥琐一点又何妨?瞧着古铜色的皮肤、健硕的四肢、挺拔的身姿,再加上这甜美的笑容,天惹,小编是个女的都忍不住YY了(羞羞~)。

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就连见惯大场面的金星也表示“像陈艳这样的,生完孩子的妈妈把自己练得从头到脚没有一块赘肉,真是太漂亮了!”多少四肢纤瘦的麻麻在孕后都逃脱不了肿胖的宿命,妊娠纹就更不用说了。娱乐圈也不过如此,多少星妈“卸货”后,肉却没卸掉!

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纵观中国人对女性体态的审美观,小编发现主要分为两大流派:骨感美和丰腴美。第一主要追求腿细腰围小、九头身、性感锁骨、大长腿;第二种主要强调女人身材的“s”形曲线,例如前凸后翘。

慢慢地,现在“微胖”也成了很吃香的类型,大热的“乔妹”就是最好的典范。“微胖”身材介乎骨感与丰腴之间,虽然看起来有肉感,却不显胖。

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不过,细心的你可能会发现,很少人会热衷健硕美。或许是因为女性一直呈现柔和阴性的形象,大家很难想象当一个“萝莉脸、肌肉身”的女性出现在自己面前,会是怎样的视觉冲击……

尤其是臀肌,一直被认为是男人身上最性感的部位,而不是女人。据说是因为从生理学的角度来讲,臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力,这意味着这样的男子有更好的生育机会,而且也会给伴侣带来更美好的性体验。

所以说,像陈艳这样的“金刚芭比”算是对中国传统审美的突破,怪不得会被金星称赞为“是一种非凡毅力与意义的表演”。反观现实,多少女性、尤其是产后的麻麻们为了减肥,开始绝食、吃减肥药,甚至采取一些更极端的方法。

小编非常不提倡这样的做法!这样的减肥不仅会反弹,而且会伤了自己的身体。与其疯狂追求瘦瘦瘦,不妨换个角度,用肥肉换肌肉?

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当别人跟你炫耀肤白腿细大咪咪的时候,就狠狠地用你的“豪华腚”甩回去。毕竟她们那些完全有可能是生产流水线同款,但你完完全全是高级定制而且独一无二呀。在“豪华腚”面前,什么“A4腰”、“iphone腿”简直就是小巫见大巫。 20160412120000009

小编有话说:冰冻三尺非一日之寒,豪华腚也非一朝一夕就能练出来。所以呀,我们在艳羡别人身材的时候,更要看到人家背后付出的汗水。想要拥有撩人身材,就不要心动了,快行动吧,汗流浃背的你同样性感!

偷师月嫂的10 个育儿技巧 ,新妈妈应该知道!

► 1开奶以后再喝下奶汤当时月嫂是用橄榄油给我按摩乳房的,也就是大家说的开奶,把乳腺揉通以后再喝下奶汤才不会堵住奶管,这是当时月嫂和我说的,如果出现乳头皲裂,也可以涂抹橄榄油缓解。 

 2如果怕凉,妈妈可以蒸一些水果吃特别是在冬天坐月子,老人都担心产后受凉不让吃冰凉的水果,当时月嫂就给我蒸了一些水果吃,苹果、桃子都蒸过,我觉得很好吃,而且吃完以后的确不会觉得不舒服。 

 3喂奶时, 妈妈的胳膊和后背都要舒服生完宝宝以后才知道给宝宝喂奶是个体力活,因为喂一次奶最少也要20 几分钟,妈妈一定要找个舒服的姿势才不至于给自己的身体留下毛病,月嫂教我一定要找一个柔软的靠背,胳膊下面也要垫一个柔软的垫子,这样抱着宝宝的手臂不至于酸疼。

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 4给宝宝洗澡可以先带着纸尿裤,洗头结束后再摘掉我家月嫂给宝宝洗澡的时候都是先给宝宝带着纸尿裤,用左手臂拖着宝宝,另一只手给宝宝洗头,洗完头以后再摘掉纸尿裤,这样可以防止宝宝拉尿在身上。 

 5给宝宝拍嗝可以尝试多换几个姿势每次给宝宝喂奶后都要拍嗝,宝宝越大,嗝越不好拍,月嫂教我可以多换几个姿势,最佳的姿势当然是竖着拍,如果没有效果可以让宝宝坐在大人腿上,大人一只手扶着宝宝,一只手拍嗝,最后的杀手锏就是想办法让宝宝哭一两声,往往在哭的过程中,嗝就打出来了。

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 6拉粑粑时不要急于给宝宝换尿布开始的时候,宝宝刚刚拉了、尿了,我就马上给他换尿布,因为担心宝宝的小屁股会被腌了,但是很多次都是我刚换完,宝宝接着又来一次,让我觉得很沮丧,后来月嫂告诉我,宝宝哗哗或者拉粑粑的时候,要等等再给他换尿布,因为有时候是他的粑粑还没拉完,如果量比较少,就可以再观察一下,如果宝宝还愣神或者皱眉、脸憋得通红等,就可能还有后续。

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 7增减衣服摸摸孩子的手温这一点是最关键的,是新妈妈最拿不定主意的,也是和老人争执最大的部分。月嫂的经验是摸摸孩子手的温度,手热就是穿得多了,手凉就是穿得少了。手的温度是常温偏一点点凉的时候说明宝宝穿得正合适。因为宝宝在不停的活动,所以他应该是和大人穿一样薄厚的衣服甚至更少些,一定不要捂孩子。 

 8喂夜奶不要开灯给孩子喂夜奶最好不要开明亮的灯,也不要和宝宝说话,最好只开一个相对比较暗的小夜灯,防止宝宝清醒。喂奶以后把宝宝放在床上,然后拍拍接着睡。 

 9每天给室内通风不论夏天还是冬天,一定要每天敞门开窗户通风。冬天开窗可以先抱宝宝去别的房间,开半小时就关上,夏天最好每天出门晒太阳。

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 10洗衣皂比洗衣粉好用我开始给宝宝洗衣服用洗衣粉,月嫂说,洗衣粉的刺激性比较强,残留在衣服上对宝宝皮肤不好,而洗衣皂比较温和,而且洗衣服的效果也不错。

一个优秀月嫂的月子笔记:馒头琐记

馒头是昵称。大名叫易明瑀,小名是易洋洋。剖腹产,于2015年10月14日凌晨33分在武汉市妇幼保健医院出生,出生体重6.3斤,身高51.3公分,是个非常健康足月龄的男宝宝。

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别看馒头是月子里的宝宝,可五官棱角长得非常的舒展和俊朗。一头乌黑浓密稍卷的胎发无论在哪都会赢得路人的注目和点赞。炯炯有神的大眼睛总是充满了好奇到处看。还有他那饱满宽阔的额头;坚挺耐看的鼻梁;薄巧的嘴唇和清秀的脸庞,简直就是宝妈宝爸二人相貌的完美复制。或许是良好的遗传基因,孕期的丰富营养才不经意的造就了馒头这般模样纯天然的“小鲜肉”一枚。

记得馒头在出生的第一天,每顿除了被动的吃奶外,其它的时间都是在安安静静的睡觉,以至于馒头的爷爷奶奶和外公外婆都高兴得合不拢嘴不停的夸他说:“好乖呀好乖呀真好带”。其实我心里明白这只是初生宝宝表现的暂时假像。果不然到了傍晚,吃饱后的馒头躺在他的小床上就“哼哼唧唧”的求抱了,如半天不见人理他,他就会扯起嗓门伤心的哭喊起来,因怕惊扰到隔壁床睡觉的宝宝,我想上去安抚他,可馒头妈制止了我,说男孩子不能太惯,要把他这种黏人的个性打头就“灭”掉,还说以后白天宝宝不要睡多了晚上就容易睡些。听到馒头妈太教条的结论,我赶紧给她细细解释说:“是这样的,宝宝刚刚从你身体的小空间而来到外面的大空间一开始是不习惯的,缺乏强烈的安全感和依赖感很正常,我们应该理解和及时回应他的情感需求帮助宝宝度过这段适应期,多给他轻柔的抚慰和爱的拥抱。这样不仅可以增强宝宝对世界观的正确认知和信赖,更是对宝宝将来良好性格的一种无形培养。再说一个正常的宝宝每天的睡眠时间应该是16-22之间,宝宝除了吃喝拉撒外,其余的时间都是在睡觉还是睡觉,宝宝白天的睡觉时间是不会影响到晚上睡眠的,所以我们千万不能为了让宝宝晚上多睡觉而剥夺了白天的正常睡眠时间。

带宝宝也不能完全照本宣课、生搬硬套,不同的宝宝不同的样。馒头妈听我分析的条条是理、头头是道的,佩服地连忙说:“阿姨你真的好专业,看来我没请错人,馒头交给你我放心。”后来,按照我的建议护理,馒头第二天晚上就不像头天那样不停的闹“情绪了”,第三、四、五天除了要吃要拉用哭传递信号外,其余的时间都是在埋头睡,出院回家后馒头的表现更是给力讨赞,会吃会拉会睡有规律。外婆总是担心宝睡过头了饿着了,其实馒头他自己就是个时钟,每隔1.5-3小时,他就会到点睡到自然醒,每次总是先给他喂点水润润口,然后与他互动玩一会,待他玩累了有觅食反应的时候,更换尿不湿洗手后再把事先温好的奶放在他的小嘴巴里让他吸,有时候80毫升的奶刚一吃完,还没来得及拍嗝,小家伙就在你的怀里香香美美的睡着了,呵呵,像这样吃得睡得,不长肉肉才怪呢,这不馒头14天的时候,社区医生上门体检,馒头体重都长重2斤多,身高增高5公分了,医生说馒头的身高和体重比同月龄的宝宝要快些,而且健康好看又干净。并在馒头妈的面前多次夸我,说月嫂阿姨把馒头护理得非常细致清爽。努力的付出,不是为了得到别人的赞扬,而是求心安踏实。只要馒头健康平安我就开心满足。

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馒头是以配方奶为主,我每次总是在他醒后、澡后、日光浴后和两餐之间勤喂水,并经常给他做腹部按摩、翻身、被动操等小运动,所以馒头并没有出现便秘胀肚的状况,而且便便每天很顺畅的能拉2-5次,拉的次数多了外公外婆就误解是在拉肚子,一遇到这种问题我就用积累的护理经验打消他们心存的疑虑,说:“那是我们家的宝贝消化吸收代谢好,不拉我们还担心呢,再说便便的颜色和形状都很好,又不是呈水状和蛋花样。”

在工作日接近尾声的时候,我早已把护理宝宝的方法和要领及洗喂流程全盘托出地教给了馒头的妈妈和外公外婆,三个人学的都非常认真,而且每天总是争先恐后的要给馒头实操洗澡和洗屁屁,特别是外公,学的是最上心、最用心的。这也许是他疼爱小外孙的一种方式吧。

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一个月时间就这样愉快的度过了。非常怀念在馒头家的快乐时光。谢谢馒头妈妈给我分享的我眼里之外的新事物;也谢谢馒头外公外婆宽厚温良、仁慈仁义的待人之道给我的人生启示,总之,在你们家传递我的都是满满的、温暖温馨的、爱的正能量。希望馒头永远都被你们甜蜜的爱幸福的包围着,一直健健康康、结结实实、聪聪明明。让我们一起来为小家伙加油祝福吧!

以上内容完全来自月嫂本人的文笔单独完成,小编我很佩服月嫂的用心和专业,也分享给众多的月嫂和宝妈,也欢迎大家多多评论。为月嫂加油!

关注微信公众号zhaozhaoayi(或微信添加好友 找找阿姨),获取更多的育儿好文,我们的目标是做成国内最专业的母婴家政互动平台,月嫂可以免费找工作哦。

这些女人坐月子不能做的事情有多少是真的呢?

“坐月子不能洗澡”这是婆婆妈妈们对产妇说的最多的一句话,也一直被认为是坐月子的高危红色警戒线。那么真的是在这样吗?下面就来看一下坐月子的传言,你都相信了吗?

一、坐月子不能洗澡

“坐月子不能洗澡”这是婆婆妈妈们对产妇说的最多的一句话,也一直被认为是坐月子的高危红色警戒线。传统观念认为,在产后初期,产妇的头皮骨缝和毛孔张开着,洗澡洗头容易使湿邪和寒邪侵入体内,滞留于此,日后留下病根,引起关节疼痛等一系列问题。尽管一帮辣妈、潮妈生之前都在天天嚷着“我要科学坐月子”,可一旦从产房出来,她们就变成乖乖听话的小媳妇儿,不洗澡不算过分的,而且十指不沾阳春水,活生生让自己升级“泥人”成功。毕竟她们深知身体是自己的,没人可以替自己遭罪,还是不要拿自己的后半生开玩笑的好。

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不过,这些被广大中国妇女遵守已久的“优良”传统,在如今看来的确存疑。因为月子里的产妇皮肤排泄功能旺盛,出汗较多,身体比一般人更容易脏,更易让病原体侵入。坐月子洗澡的正确打开方式应该是一周之后就可以用淋浴,水温比体温略高一点,在40℃左右,时间控制在5-10分钟即可,以免体力不支,发生昏厥。洗完之后立即用毛巾擦干或用电吹风吹干。

二、坐月子不能吃盐

很多很多地方产妇坐月子都有忌口的习惯:这个不能吃,那个不能吃,哪个要多吃、一直吃。有的地方甚至让产妇忌盐,认为菜内盐放多了会影响下奶,只能让产妇吃索然无味的“白食”。

产妇分娩后代谢旺盛,身体多汗,乏力,乳腺分泌旺盛,体内容易缺水、缺盐,所以此时更应注意适量补充盐分,以少盐为主,每天低于6克即可。

三、坐月子不能下床

相信很多产妇坐月子期间都受到过“饭来张口、衣来伸手”的待遇,家中几个人围绕自己一个人转,如果有任何需求,只要吱一声,家人就会立刻满足,十足像个女王般。而且家人也乐得如此毕恭毕敬,因为他们觉得产妇生产后体虚,需要静养,就应该长期卧床,甚至连饭菜都要在床上解决。

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现代科学认为,如果产后较长时间不活动,易发生下肢静脉血栓、慢性尿潴留、子宫脱垂等疾病。因此,产妇产后早些下床不仅有利于恶露排除,也能使下肢血流增快,使腹部肌肉得到锻炼,早日恢复原来的收缩力,从而保护子宫、直肠和膀胱等器官。健康的产妇,产后6-12小时就可以下床活动;剖宫产的产妇术后6小时即可侧卧,术后24小时就可以坐起来,第3天便可以下床行走。

四、坐月子不能刷牙

还是传统观念认为,产妇坐月子的一个月内不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”。产妇刷牙会引起牙齿疼痛,造成牙齿脱落。好吧,以前古人应该是没刷牙的习惯的。但是,小编以吐血的经历告诉大家,一个月不刷牙的结果是:产后第一次刷牙,刷出来的都是血,这甚至让小编害怕

五、坐月子不能开窗通风

众所周知,产妇分娩后身体虚弱,经常出汗,衣服也是随时都能挤出水来。如果再把门窗都封闭,不仅不利于空气流通,使屋内孳生细菌,而且影响产妇散热,对产妇的产后恢复极为不利。尤其是在炎热夏季,室内是可以开空调的,只要空调的风口不要直接冲着产妇吹就可以。如果担心受风寒,可以穿长衣长袖和袜子,但通风是一定要的。

满口金灿灿的牙齿要掉光光了。产后不能刷牙恰恰与医学科学的道理相违背,如果不及时刷牙,污垢得不到清除,就会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生,从而引起牙齿疼痛。

六、坐月子不能喝水

传统习俗认为,月子期间摄入大量水分后,会造成产妇的身体发胖,将来易得风湿病或神经痛,因此,要用烧开的米酒代替水分。这也一度使得米酒这一坐月子神器在网上大卖,使越来越多的产妇崇拜这一神物!

不得不说老祖宗坐月子的“规矩”真是天马行空,想法奇特。产后适当喝米酒确实有下奶的作用,但是米酒绝对不可以代替日常饮水,目前并没有足够的科学证据能证明月子期间产妇喝水会导致风湿病和神经痛,所以,大家还是乖乖地补充流走的水分吧。

刚满20天的宝宝吃了妈妈的母乳之后竟晕睡了一整天!

去月子中心看望正在坐月子的好朋友,她告诉我,昨天她的宝宝竟然喝醉了,睡了一天,说的我是一头雾水,听完了才知道原来是这么回事!

朋友的宝宝生下来就挺闹腾的,但是那天却出奇的能睡,叫都叫不醒,奶都少吃了两次,开始妈妈还觉得终于变乖了,可以歇会了,可是到了下午就觉得不对劲了,可是体温什么的都正常,叫来医生看了,也都挺正常的,到底怎么回事了,晚上外婆来了,听了一下症状,就问了妈妈是不是早上吃米酒了,确认以后就说,都别担心了,宝宝是醉了,原来妈妈小时候也因为外婆吃米酒醉过,一家子的心终于放下来了,果然,第二天宝宝就又活力十足了!

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在我国,多地都有坐月子吃米酒的习惯,米酒汤圆,米酒蛋花汤等,确实米酒是好东西,特别是刚生完孩子的妈妈们,一般认为生孩子有损气血,而米酒可以通经活血,温补脾胃,另外,米酒还有助于恶露的排出,促进乳汁分泌,米酒的独特味道还可以增进产妇的食欲。

说了这么多的好处,但是米酒的食用还是要讲究方式方法,不是什么时候用都是好的,像上边提到的,家族遗传对酒精特别敏感的,又要母乳喂养的,就不能给产妇用米酒,时间久了会影响宝宝的发育,除此之外,食用米酒还需注意这些方面。

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首先,不管是顺产还是剖宫产,产后一周尽量不用米酒,因为米酒会使恶露增多,也会影响伤口的恢复。其次,食用米酒一定要煮开,米酒也是含有酒精的,通过煮沸会让酒精挥发掉,减少对产妇和宝宝的影响。最后一点,虽然煮沸能使酒精挥发,但是多少还是会有残留的,所以有对酒精敏感史的一定要慎用。

乱用感冒药,到底坑了多少孩子?再高的烧一针就退了好神奇,可以打吗?手足口病真的那么洪水猛兽?谁说母乳6个月后没营养了?1岁真的必须断奶吗?……

如果你也有这些育儿困惑,

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新妈妈小心了,育儿路上最可怕的是“过来人”

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为了凑满300字添加原创标签,小编再说几句。

《乌合之众》里面说过:人一到群体中,智商就严重降低,为了获得认同,个体愿意抛弃是非,用智商去换取那份让人备感安全的归属感。

许多妈妈就是因为不愿显得突出而格格不入,就选择了盲从。尤其是在我们这个中庸文化盛行的土地上。

其实很多所谓的“过来人”他们只是过来而已,过来的姿势却未必优雅。或许坎坷,或许苟且,但是他们不会对你说。作为前辈,他们天然正确。

他们出发点绝大多数情况下是好的,但是我们不能因为出发点是好的就遵从他们的意见。就像那些生产安全带抵用插扣的厂家,也是为了解决你不想系的“困扰”,但是罪不可赦!

“过来人”的育儿理念未出问题,并不代表正确。

脱离概率谈结果,都是耍流氓。

我们学习育儿方法,是为了找到那个保险系数最高的方法。

“过来人”用了保险系数低的方法成功了,你没有必要盲从。

就好像你过马路时正准备走100米外的地下通道,周围的人都笑傻,说他们平时都是直接翻栏杆的。

然后你翻了,然后被撞死了。

金牌月嫂分享经验:产妇坐月子,究竟要不要刷牙?

近几年关于产妇究竟要不要坐月子的争论越演越烈,甚至隔一段时间就会争论起一番。有的宝妈献身说法,自己坐月子了才知道,不听老人的话要吃亏,而有的宝妈也说,没有那么娇气。我们和西方人的体质毕竟有很大不同,究竟如何去做,一切以科学说话,今天,小编就和大家一起来看看宝妈月子里如何护牙的问题。

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传统来说,月子里是不能刷牙的,且不说别人。让宝妈一个月不刷牙,那个口气,估计自己也受不了。更何况长期不刷牙,很有可能会引起口腔发炎,危害宝妈们的牙齿健康,所以,月子期间,牙齿护理一定要做到位。

刚刚生完宝宝的宝妈们,体质确实会因为生宝宝时的体力消耗而导致抵抗力下降。这样,宝妈们对于过冷的食物、酸的食物,都会有更为敏感的反应。想要自己的牙齿能够得到更好的保护,宝妈可以这样呵护自己的牙齿。

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刚刚生了宝宝的三天内,宝妈们可以用指刷法。也就是在手指上缠上纱布来刷牙。手指刷牙虽然没有牙刷清洁的干净,但是因为手指和纱布都非常柔软,所以不用担心会对牙齿造成伤害。手指刷牙的最大功用是在于按摩牙龈,促进血液循环并帮助坚固牙齿。

三天后,宝妈就可以使用牙刷刷牙了。宝妈们尽可能使用专门的月子牙刷。如果不用月子牙刷,也一定要使用软毛的牙刷,并且在刷牙之前用温水将牙刷泡软在进行使用。

有的宝妈说自己坐月子期间也很注意,但是以后牙齿还是受到了很大伤害。这里要提醒大家,牙齿并不是只受到刷牙的影响!

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如果坐月子期间不能及时补充营养,尤其如果不能及时补充钙质,也会让宝妈们的牙齿受到伤害。所以宝妈们在月子里,除了要注意用正确的方法刷牙,还要注意补充丰富的维生素和其他营养的食物,这样才能从内到外呵护牙齿。让宝妈出了月子,也能有一口健康的牙齿!