Skip to main content

当孩子有这3个表现,说明是要长高个,妈妈可别再忽视了!

找找阿姨店铺合伙人招募广告

孩子身高一直都是父母很关注的问题之一。这不,最近天气越来越好,很多家长都在微信上问我,该怎么帮助孩子长高;孩子一直长不高又该怎么办……

其实,之前我发现有很多家长,为了给孩子增高,就盲目的给孩子吃增高药,盲目的给孩子补钙,反而最后却伤害了孩子。

其实,悄悄的告诉你们,如果你发现孩子有这几种现象,说明孩子是真的长高了,你可别再误解孩子长高的信号哦。

当孩子有这3个表现,说明是要长高个,妈妈可别再忽视了!

1、睡前腿疼

如果孩子经常在睡觉之前告诉你说腿疼,但是在白天的时候,却一点反应也没有,身体也都特别正常,那么这就是孩子的“生长痛”。

孩子有这种“生长痛”主要是因为孩子的骨骼发育过快,局部肌肉和筋腱的生长发育不协调,所以导致腿部有疼痛感。

当孩子有这3个表现,说明是要长高个,妈妈可别再忽视了!

2、胃口变大

如果你发现孩子突然一段时间特别能吃,胃口特别好,而且还经常吃不饱,才吃了一会儿就饿了,那么这就是孩子长高个的表现了。

当你发现孩子有这个特征的时候,家长要调整孩子的饮食,注意给孩子均衡膳食,另外多给孩子补充富含钙质的食物,能有效促进孩子骨骼发育。

当孩子有这3个表现,说明是要长高个,妈妈可别再忽视了!

3、鞋子变小、裤子变短

当孩子给妈妈说鞋子小、的时候,很多妈妈会以为是孩子想穿新鞋子,就故意说孩子小了,穿着不舒服。

据研究表明,孩子脚部发育与身高发育是密切相关的。

当你发现孩子鞋子变小了,就说明孩子是真的长高个了。

当孩子有这3个表现,说明是要长高个,妈妈可别再忽视了!

如何更快帮助孩子长高?

1.均衡膳食:多吃高蛋白、高钙食物,保证孩子每天250毫升的牛奶。同时,肉类、水果、蔬菜要均衡。

2.充足睡眠:孩子生长激素会在晚上10点的时候达到分泌高峰期,所以一定要让孩子早睡。

3.适当运动:多带孩子出去走走,晒晒太阳,做一些长高的运动,比如:跳绳、摸高等。但运动不宜太过激烈,时间最好保持在20-40分钟即可。

总之,当你发现孩子有这些现象的时候,一定要抓住孩子长高的机会,一定要引起重视,帮助孩子长高。

您可能对以下内容也感兴趣:

三藏

三藏

微信添加朋友 找找阿姨,网上预约保姆、月嫂、钟点工,在线预订保洁服务。

发表评论