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怀孕生下“小恶魔”,都是妈妈惹的祸?

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近日有研究指出

我们应该尽早“干预”孩子的习惯养成

孕期就要着重“训练”胎儿的各种习惯

千万不要以为宝宝还没有出生

自己的言行举止就不会给宝宝带来影响

殊不知我们的各种坏习惯也会传染给胎宝宝

 

比如宝宝睡眠日夜颠倒

比如孩子偏食挑食

比如脾气暴躁……

这个时候千万不要责怪孩子

因为这一切都是跟孕期习惯息息相关的哦~


那么孕期的哪些坏习惯

成就了今日的小恶魔呢

先来看看过来人怎么说

比如

大牌魔女范

@孕妈小朱:我怀孕的时候脾气就大,所以现在有了个小魔女,可有主见了

 

性格急躁派

@默小默:我怀孕的时候,性子有点小急躁,我觉得我家宝宝现在性子比较急,可能跟我那个时候有关系。后悔啊~当初的关键时刻,我咋没有修身养性一下呢?

 

另类吃货党

@沈嘉逸妈妈:我平时就喜欢吃鱼头鱼泡,怀孕的时候更是大吃特吃。现在我姑娘也喜欢吃鱼头鱼泡。我家什么酸菜鱼/水煮鱼/红烧鱼/鱼头汤,等等,基本我是吃不上鱼头鱼泡啦。只有在单位聚餐的时候吃了。伤心不伤心???

混世魔王范

@爱美家:看电视,熬夜,上网,那时的我好像一样都没落下,所以有了现在的混世魔王啊!

不知道怎么吐槽派

@羽毛:不知道宝宝现在的睡眠少,好吃,脾气坏,贪玩等等是遗传呢,还是怀孕的时候造成的。怀孕的时候我一点也没改变,能吃的不能吃的都吃,天天打游戏,看恐怖电影,熬夜,晚上从没12点前睡过,有点时间就去逛街,吃饭。现在小丫头。。。哎。。。头疼。。。


看了这些麻麻们说的经验之谈,相信还在怀孕的麻麻们已经按耐不住了,那么到底孕期有哪些坏习惯,会影响胎宝宝的发育呢,别急,请听好妈妈一一道来,准妈妈们可得认真看哦!

1挑食的妈妈,宝宝出生也挑食

生活中我们会发现,很多准妈咪在怀孕之前是啥都爱吃,可是在孕激素的刺激下,她们的食欲和胃口也变得“不正常”起来。

比如对一些有特别气味的食物难以接受,整个孕期也变得挑食起来。对于这个问题,往往会被孕妈们忽略,以为不过是孕期的某些小怪癖。

实际上,孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝,在宝宝出生后,他们的饮食习惯就会深受影响,或饮食不规律,又或者喜欢偏食挑食等。

如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话,孕妈咪一定要从自身做起,向挑食的坏习惯挑战!  

好妈妈说:

许,怀孕4周之后确实会让你的胃口变差,但孕妈们要保证做到的是日常饮食定时定量。哪怕你没有大补特补,正常饮食中的营养基本上也可以满足肚子里面宝宝健康的需求。

如果孕妈在孕期变得特别偏好某类食物,也要注意均衡营养。尽量保证粮食、蔬菜,还是水果、肉类等均衡摄入。

2妈妈易动怒,影响宝宝性格

我们都知道,宝宝的性格还是受到父母性格遗传的影响,属于天生的,尤其是这种天生气质和胎儿时期孕妈妈的“教育”密不可分。

专家解读后发现,若是准妈咪在孕期情绪异常,就会导致身体内环境发生变化,并通过血液由胎盘传输给胎宝宝,进而影响到了胎宝宝的气质。

比如有些孕妈情绪多变,或压抑或烦闷不已,沉溺没有根据的瞎想和担心当中,不仅准妈咪自己受苦,宝宝出生后也容易成为“小霸王”。

好妈妈说:

孕妈咪首先要保持良好的心境,积极参加孕期运动和广交朋友。可坚持每天抽出30分钟,到附近草木茂盛的宁静小路上散散步,做做体操,让孕期郁闷的心情变得舒畅。

如果心情确实忧闷难以排解,可以使用注意力转移法,离开不愉快的环境,或参加自己感兴趣的音乐会、郊游等,将坏情绪转为正面能量。

3准妈是夜猫子,胎宝宝也是夜猫子

在宝宝出生之后,有一类宝宝呢,是深得父母及家人的欢心,因为宝宝的生活作息很规律,早上醒来,晚上乖乖睡觉,白天很少哭闹,饮食、睡眠都非常按时。

而另一类宝宝则似乎生下来就是跟大人作对的,白天比谁都睡得多,晚上比谁都有精神,饮食也是想吃就吃。

专家认为,第二类宝宝很可能跟孕妈妈的孕期生活有较大的联系。早已有研究表明,孕期习惯早睡的妈咪,宝宝生下来也会有早起的习惯,而孕妈喜爱上网,打牌或者聚会等夜夜笙歌,所生的孩子也有晚睡的习惯哦。

好妈妈说:

孕妈咪不管是为自己的身体着想,还是为宝宝着想,都应该在孕期摒弃那些不良的习惯。

首先,孕妈咪需要保证每天的睡眠不少于8小时,中午应有1小时的休息。另外,远离烟酒、吵杂等场所,避免影响了肚子里的宝宝的生活规律哦!

4妈咪懒惰,宝宝也会跟着懒惰

怀孕后,很多孕妈咪都给自己找理由,觉得自己需要更多的休息,家人们也错误地认为这是孕妈妈的特性。殊不知,这种“偷懒”可是怀孕中的大忌,也正是这一原因,导致“孕傻”越来越严重。

其实,孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。

胎宝宝能够感知孕妈妈的思想,如果怀孕中的孕妈妈既不思考也不学习,胎宝宝自然也懒下来了,于是,宝宝在出生后也将会变得懒惰。这对于胎宝的大脑发育是极为不利的。

好妈妈说:

孕妈咪们,让自己的大脑动起来吧。如果孕妈始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎宝宝不断地接受刺激,促进胎宝宝大脑神经和细胞的发育。

所以,准妈咪可以多读一些格调高雅的书和多欣赏高雅音乐。遇到有趣的事情或者有趣的问题,要多思考,多动脑子,这样也能促进胎宝的智力发展哦!

说了这么多,微妈也是希望各位无论是麻麻还是准麻麻都要重视起这个问题,如果这些孕期恶习正在你身上发生,小丫比希望你能尽快改正,如果没有,那么好妈妈要说一声恭喜你,请继续保持!这不仅是对宝宝负责,也是对自己负责,爱自己,就从改变这些恶习开始吧~

 

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