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辅食调味、宝宝止咳、拉肚子食疗…9个育婴知识教你更懂宝宝!

新生儿,对于一个家庭来说

就是个【甜蜜的负担】宝爸宝妈们一直在细心呵护

却常常“不得”宝宝的心意

这期帮姐安利9个育婴小知识

宝爸宝妈,要认真学习哦~

p.s. 篇幅有些长,约3分钟左右不要摇晃小婴儿
当小宝宝哭泣时,很多爸爸妈妈会抱着小宝宝摇啊摇,借此安抚宝宝的情绪。但其实,婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大。剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,且最容易出现硬膜下积液。

10种宝宝禁食食物
3个月内 不要盐1岁之内 不要蜜

3岁以内 不要茶

5岁以内 不要补

10岁以内 不要腌

婴儿不要吃大豆食品×

三岁以下幼儿不宜吃巧克力×

2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶×

少儿不宜多吃笋×、功能饮料×

关于辅食的添加
4个月前 :纯母乳4-6个月 :米糊(粉)、蛋黄

6个月前 :不能吃蛋清

6个月后 :可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁以1:1兑水稀释)

7-9个月 :可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖)

宝宝辅食中的调味品
半岁前后 是孩子味觉发育的敏感时期,要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后 可以适当加作料。

在给宝宝添加各种调味品时,最好先从少量开始,通常的原则是:

4-6个月时 ,辅食最好保持食物的原本味道,即什么都不加。

6-8个月时 ,就可以适当加入一些淡淡的调味品,味精鸡精等不要放。

1岁以后 ,可以吃的食物和调味品就越来越多了,但是不管是什么调味品,都要尽量少使用一些。

九个止咳小妙招
伤风咳嗽:红糖姜枣汤;风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;

咳嗽肺痈:鲜梨贝母;

肺虚久咳:冰糖燕窝粥;

久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;

止咳祛痰涎: 萝卜胡椒;

止咳化痰平喘:豆腐糖;

补虚止咳:糖水冲鸡蛋;

夜咳:芝麻冰糖水

宝宝拉肚子食疗法
胡萝卜泥取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5-10g胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。

蒸苹果泥

蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2-3次。

宝宝感冒必备玉米水
玉米一根(带须及最内两层青皮),胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1L-1.5L,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热,一日内服用。一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。
宝宝爱上火吃什么好
白菜:有清热除烦,利二便的作用;芹菜:有肝火解肺胃郁热;

莴笋:清热、顺气、化痰;

茭白:清热解毒的功效;

莲藕:清热生津、润肺止咳;

茄子:清热解毒;

百合:清热润肺止咳功效;

苦瓜:挂大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

辨别宝宝舌苔知健康
舌苔少,舌头发红内热较重,常会发热,多饮开水。

黄白色舌苔,黏黏厚厚

可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差。饮食清淡。

舌体淡白,地图舌

消化功能紊乱,宝宝患病时间较久,忌辛辣多吃水果。

舌头光滑,镜面红舌

常为食欲不振、腹胀如鼓的症状,多喝豆浆,多吃蔬菜。

照顾宝宝,是个漫长而艰巨的过程除此之外,对宝妈的照顾也同样重要

0-3岁婴儿饮食、睡眠、疾病……常见的育婴困扰汇总

要不要将宝宝的手脚包起来?

中国人习惯将宝宝包得密密实实的,认为这样宝宝较有安全感,而且也不会因为身体反射动作而受到惊吓,可是西方的父母却喜欢让宝宝手脚自由活动,以便促进其身体感觉发展,究竟宝宝的手脚该不该包起来呢?

“正解”

新生儿还不能完全控制自己的手脚,往往会因为身体痉挛或一些突发的声音,而产生惊吓反射动作,并且容易从睡梦中惊醒。包裹他的手脚,可以让他重温母体中的安全感,慢慢适应外界的环境,同时也能帮助婴儿保持体温。

因此,医师建议,满月以前的宝宝在睡觉的时候,最好将其手脚包起来,等到满两个月以后,宝宝开始想探索外界,也比较不容易受惊了,就可以脱离襁褓。

宝宝要穿多少才不会着凉?

南方有句谚语:“婴儿没有六月天”,也就是说婴儿怕冷、不怕热。因此,为了避免宝宝着凉感冒,爸爸妈妈拼命给孩子加衣服,全身裹得像个小粽子,可是反观欧美日等国家,即使大冷天,宝宝也穿得不多,这使得新世代的父母产生“宝宝该穿多少,才不会着凉”的困扰?

“正解”

婴儿的新陈代谢比成人快,所以也比较怕热,冬天时固然应该穿得保暖一点,但是天气热的时候,穿太多反而会令宝宝不舒服,加上他的体温很容易受外界的影响,所以在给他穿衣时,必须更注意环境的冷暖变化。一般而言,大人觉得冷,必须穿多时,就给宝宝多穿一件;大人觉得热,必须少穿时,就帮宝宝多脱掉一件,而夜晚则比白天多穿一件。

宝宝哭的时候,该不该抱他?

新手父母最怕听到宝宝哭,一来是舍不得,二来是怕吵到邻人,于是宝宝一哭,就赶紧抱他起来,可是几次之后,聪明的宝宝立刻发现,“哭”是吸引大人来抱他的最有效方法,而变成一种习惯,这可累坏了没有经验的父母,在抱与不抱之间,左右为难,万一家中的婆婆妈妈再插手干涉,问题就更复杂了。

“正解”

哭,是人与生俱来的本能反应,婴儿哭的原因有很多,包括:尿片湿了、肚子饿了、想睡觉了或是生病了……,家长应该先检查一下,如果这些因素都排除了,宝宝还是哭个不停,就表示他可能缺乏安全感或是想要引起大人的注意,这时候就应该先和他说说话,安抚他的情绪,如果还是无效,才把他抱起来,万一妈妈们太忙,不能马上抱他,让他哭一会儿,也是可以的。

可不可以摇晃宝宝?

很多人都有经验,宝宝吵闹的时候,只要摇一摇他,就可以获得暂时

的宁静,有些宝宝甚至必须靠大人摇晃才能入睡,然而也有人认为大力摇晃宝宝,会对脑部器官伤害,摇晃宝宝真的有这样的危险性吗?该怎么摇,才正确呢?

“正解”

婴儿喜欢被摇晃,但是却可能因为用力过猛,而表出现不安、嗜睡、流口水、四肢无力、抽筋、痉挛、呕吐、呼吸加速、体温下降(心跳过慢)等症状,严重时,甚至会昏迷、死亡,这便是所谓的婴儿摇晃症候群,主要是因为婴儿的头部较重(占了身体总重量的25%),而且脑部的水含量较多、髓鞘发育不成熟,加上他的颈部支撑力不够,被摇晃时,脑部容易受到压迫与扭曲。

因此,医师呼吁,家长要摇晃宝宝时,只能轻轻地前后、左右晃,不可旋转、上下晃动,或突然改变方向;另外,类似摇晃的动作也会导致同样的危险(反覆将宝宝抛到空中、将宝宝架在肩背上摇动、将宝宝放在大人腿上晃动、抱着宝宝旋转等),也应尽量避免。

宝宝的睡眠时间多久为正常?

刚有宝宝的父母几乎都会加入熊猫族行列(眼眶挂着黑轮),因为宝宝好像睡没有多久就会醒来,或是白天猛睡觉、晚上精神百倍,爸爸妈妈们的生活作息也就因此而大乱,疲惫又充满疑惑的家长不禁要问:宝宝的睡眠时间多长才算正常?怎么做才可以让宝宝配合大人的作息,日出而作、日落而息呢?

“正解”

刚出生的小宝宝一天要睡将近20个小时,1~3个月大的宝宝则睡15~15.5个小时……随着年纪的增加,宝宝所需的睡眠时间会愈来愈短,不过由于较小宝宝的睡眠觉醒循环较短,所以,夜间醒来的次数便会增多,同时,胎儿在母体中,没有白天、晚上的差别,出生后无法适应大人“白天活动、晚上睡觉”的方式,就会有“日夜颠倒”的情形。

改善的方法是白天不要让宝宝睡太多(尤其是黄昏过后),尽量逗他玩,给他适当的运动,喝奶时间到了,如果他还在睡,也要把他叫醒,等到快睡觉前,再帮宝宝洗个温水澡,就比较容易让他乖乖入睡了。

应该让宝宝养成独睡习惯?

这也是东西方育儿观念的分歧点,欧美国家的父母希望孩子能够尽早培养独立性,因此宝宝从一出生起,就有自己专属的婴儿房,与父母分房而睡;但是东方宝宝却多半与照顾者同一个房间,有些甚至睡在父母的床上,方便爸爸妈妈们照顾,究竟哪一种方式才最适合小婴儿呢?

“正解”

宝宝从小单独睡,可以培养独立性,同时也不会受到大人活动的干扰,但是在照顾上,则较为不便,如果孩子有发烧、生病等特殊状况的话,同房而睡,宝宝较有安全感(可以听到爸爸妈妈的声音),家长也能就近照顾,因此,医师建议1岁以下的幼儿最好与父母同房不同床,一方面可以省去家长两地奔跑,另一方面也可以提供即时的照顾。

让宝宝用何种睡姿最好?

仰睡,会让宝宝的头形变扁;侧睡,则须时时改变方向,以免宝宝将来头颈歪一边;而趴睡,又令家长担心是否会因被褥、枕头堵住宝宝的鼻孔,而造成窒息,到底哪一种睡姿才是既安全又正确的呢?

“正解”

宝宝趴睡较能睡得稳,不易将溢出的奶吸入气道,而且脸型也好看,但是根据欧美近来研究显示,趴睡的时候,婴儿床周围的玩具、被褥可能会堵住宝宝的鼻子,造成婴儿猝死症,所以,医师建议,还是让宝宝仰睡比较安全,如果坚持采用趴睡,也要睡较硬的床,同时,周围不可放置物品;此外,侧睡的方式也不错,不过要注意常换头部侧躺的方向,以免头形歪斜。

喂奶需要定时定量吗?

为了让宝宝身体正常发育,“定时定量”似乎成了婴儿喝奶的金科玉津,然而很多父母会发现,小宝贝根本就不吃这一套,有的一边喝一边睡,常常喝不完该有的量,有的喝两口停下来,不到下一顿,又吵着要喝奶,这些状况让家长们怀疑,“定时定量”真的做得到吗?是不是绝对需要遵守?

“正解”

宝宝和成人一样,也有胃口不好的时候,饱不饱,他自己最知道,如果他很快喝完奶或提前哭,就表示可以再增加奶量;如果喝了一点点就不喝了,爸爸妈妈应先搞清楚,宝宝有没有不舒服,环境中是否有吸引、令他分心的事情,而不必勉强他喝到一定的量,同时,也不必要严守3小时喂食1次的方式,差个半小时、1小时,并没有关系;睡前的一餐,给他喝多一点,宝宝可能就一觉到天亮,不会半夜吵着喝奶。

该不该给宝宝吃奶嘴?

几乎所有的小宝宝都有吃奶嘴的经验,奶嘴是爸爸妈妈们安抚宝宝哭泣的有效法宝,但是一旦宝宝养成吃奶嘴的习惯,又可能造成他口腔变形,令家长们又爱又恨,该不该让宝宝吃奶嘴?吃奶嘴真的会造成口腔变形吗?

“正解”

宝宝由出生至2岁的阶段属于口欲期,必须借由口欲满足,得到安全感与精神的抚慰,除了喝奶之外,吃奶嘴也可以达到这个目的,所以就心理学的角度来看,奶嘴对宝宝的性格发展,具有正面的影响。

但是如果吸奶嘴成了习惯,长时间、用力地吸吮劣质的奶嘴,就会使得宝宝齿槽变形、嘴巴变尖、咬合不正,以致影响他日后的人际关系,因此,家长除了要替宝宝挑选品质好的奶嘴外,如果长牙之后仍吵着要奶嘴时,可以拿别的东西吸引他,慢慢戒掉这项习惯。

错过打预防针的时间,该怎么办?

一般的家长都会谨记宝宝打各种预防针的时间,可是偶尔也有糊涂的爸妈把这档重要的事给忘了,或是碰巧宝宝身体不舒服,而错过接种的时间,遇到这些状况,是不是可以补救?该如何补救呢?

“正解”

宝宝的预防注射通常都在两剂以上,时间间隔约1~2个月,错过了第一剂施打的时间,可以立刻补打,但是错过第二或三剂,有些则必须从头补打。具体情况要找医生说明清楚。

宝宝多大开始发牙?

每个宝宝身体发育的进度不相同,可能在某方面快,而某方面慢,但是大致上不会离标准太远,对于所有的家长而言,发牙是一件大事情,因为这是宝宝出生后才长出来的东西,同时也关系到他可以吃的副食品种类,于是爸爸妈妈们就会在意宝宝发牙的时间,而频频询问医师:我家的宝宝怎么还不长牙?是不是钙质不够呢?

“正解”

胎儿在母体中约4、5个月大时,牙齿已经在钙化、成长,出生后到6个月大期间,会长出下门牙,慢一点的也会在7个月大时长出,不过由于这时候由母体带出来的抗体已经渐渐消失,抵抗力较弱,宝宝又喜欢啃咬东西,便容易感染疾病,而有发烧症状,为了避免宝宝啃咬不洁的物品,可以用湿纱布去按摩他的牙床,减缓不适感。

宝宝还不太会爬,就开始学走路,该怎么办?

宝宝由躺而坐而爬,最后进展到站立、走路,有一定的发展时程,专家们也一再强调“爬行”对宝宝的重要性,可是很多宝宝却“越级”发展,还不太会爬,就开始兴致勃勃地学走路,遇到这种问题,家长们该怎么办呢?

“正解”

七坐八爬,指的是宝宝身体能力的发展时程,有的宝宝快一点,有的慢一点,并没有太大影响,爬行时会活动全身的肌肉、关节、骨骼与内脏器官,不会爬就会走的宝宝,长大后平衡感与智力的发展,都会不如同龄的孩子,事实上,有些宝宝并不是不会爬,而是懒得爬,家长可以设计一些有趣的游戏(和他一起爬或拿玩具诱导他),增加宝宝爬的意愿。

育婴专家指出,宝宝鼻炎反复发作多半是因为家长做了以下错事

相信不少家长都有这样的体会:宝宝总是不明原因的打喷嚏,时间通常集中在早上起床后或晚上睡觉前,还是连续打好几个甚至十几个,并伴随有流鼻涕的症状,而鼻涕通常是无色黏稠状,擦也擦不完。摸摸头摸摸手好像不发烧啊,难道是感冒吗?好多宝妈喂了宝宝感冒药,结果没过几天就又复发,反反复复,宝宝难受妈妈着急,带孩子去医院就诊,原来是鼻炎惹的祸!

宝宝为什么会得鼻炎呢?

一、孩子小抵抗力低

孩子的免疫力弱于成人,机体发育不完善,抵抗力差是引起鼻炎症状的主要原因。尤其是在冬季,很多家长害怕宝宝冻着不带孩子外出或给孩子穿的衣服过多,反而造成孩子容易伤风感冒,引发鼻炎。其实冬季依然要带孩子进行适当的户外运动,多晒太阳,即补钙又能增强孩子的身体素质。

二、环境因素

带孩子经常出入人员密集的场所,如游乐场、幼儿园等孩子多容易引起病毒的交叉感染;空气污染、吸入二手烟、刺激性的气体等也会引发孩子的鼻炎症状。建议家长在流感高发期减少带孩子去人员密集的场所;空气质量不好的天气里出门记得帮宝宝带上口罩;在外游玩之后第一时间洗手,擦脸,减少病菌感染。

三、家长的不当处置

在帮宝宝擦鼻涕的时候,有些家长用力过猛,导致孩子鼻腔内鼻粘膜破损进而引发炎症导致鼻炎;或者孩子经常挖鼻孔引发鼻炎发生。建议家长在帮宝宝擦鼻涕的时候要动作轻缓些,并注意改正孩子乱挖鼻孔的习惯,可以用清水沾棉签帮孩子清洁鼻腔,减少刺激鼻粘膜。

想要宝宝以后拥有美丽大长腿,1岁前就要做好这几件事!

在这个拼颜值的时代

高颜值大长腿是俊男靓女的标配

特别是一双又直又美的大长腿

更能衬托出人的气质

那么

想让宝宝长大以后

也拥有这样的大长腿

从宝宝出生就要做好几件事

也要避免几件事

先了解一下宝宝腿型的发育过程

宝宝在妈妈肚子里时是蜷缩着双腿的,再加上刚出生的宝宝小腿都比较胖,像一个个的“藕节”,所以新生宝宝的下肢通常有O型腿的外形。

 

但在2岁以后,这种情况会逐渐改善。宝宝到2岁以后可能还会经历一个X型腿的阶段,到七八岁左右会有和成人一样的外观。

2岁之前的宝宝是O型腿,2岁以后逐渐变成X型腿,

4-5岁左右,X程度往往最明显,

6岁以后,X型弧度逐渐减小,

7-8岁左右,双腿长成和成人一样的外观。

导致宝宝腿部变形的行为,家长们千万不要做

宝宝的腿型,除了受先天的影响,后天的养育方式也会带来很大影响,下面这几种非常容易影响宝宝腿型的行为,妈妈们千万要避免。
绑腿

新生儿四肢呈蜷缩状,不必强行“矫正”。如果非要把小胳膊、小腿拉直了,再用襁褓裹紧,打成“蜡烛包”,不仅不能改变宝宝的O形腿,反而会影响宝宝的运动以及探索周围世界的能力。

如果绑得太紧,还有可能导致宝宝髋关节脱位。所以妈妈包裹新生儿的时候一定要用正确的方法。

最可怕的是,婴儿不像我们大人,髋关节发育不良或者髋关节脱位对宝宝来说是不痛的。

很多早期出现这样问题的宝宝都要等到会走路才发现,这时问题就已经很严重了。

过早扶站

有些父母在宝宝四五个月就扶着宝宝腋下让宝宝练习扶站,如果宝宝整个身体的重量落在爸爸妈妈的手上,宝宝的双腿不承重,就不会导致宝宝双腿变形。

但如果整个身体的重量落在宝宝的双腿上,就容易导致宝宝出现O(X)型腿。

因为此时宝宝的髋关节、下肢的长骨等还尚未发育完善,不具备支撑整个身体重量的能力,过早练习容易导致宝宝腿部变形。

宝宝的大运动是一个顺其自然,水到渠成的过程,“拔苗助长”是没有任何积极意义的。

所以不建议妈妈们过早强行扶站,如果宝宝的骨骼和肌肉都发展到一定水平,他会自己主动站立,多给宝宝一点耐心。

一般情况下,宝宝18个月还不会走路,才需要担心。

使用传统学步车

传统学步车曾给很多妈妈带来了便利,把宝宝放在车里,妈妈们觉得不仅安全而且还能让宝宝练习走路,但实际上,长期依赖传统学步车对宝宝的成长可能不利。

由于宝宝骨骼还没有完全发育到能支撑身体的全部重量,过早使用学步车让宝宝站立或走路,宝宝的脚跟基本不用力,过多使用会让宝宝习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势,出现O形腿、X型腿等情况。

因此不建议使用传统学步车,尤其不能过早、过多地使用。

错误的坐姿

如果宝宝长期跪坐,双腿一直处于X形的状态,也容易导致X形腿。

有这些特征时,就要注意

① 孩子有单侧或不对称的内八字脚;

②2岁以后,如果两个脚裸并拢,双膝的距离超过3厘米,那么就怀疑O型腿;如果双踝并拢,双膝呈重叠状,那就可能是X型腿;

③ 2岁后,O型腿情况加重;

④ 孩子的下肢弯曲特别严重;

⑤ 腿部弯曲的同时,跟同龄人相比,身高明显矮;

⑥ 孩子行走或奔跑时腿部有疼痛感或跛行;

如何测量双膝间的距离

2岁以上:让宝宝靠墙站立,两个脚裸并拢,双膝的距离超过3-5厘米,那么就怀疑O型腿。

而当宝宝站直,双脚并拢时,两侧膝关节能碰在一起,大腿小腿间都有缝隙,而两足跟靠不拢,且两足跟之间的距离超过3厘米就可能是X型腿。

得了O(X)型腿怎么办

  1. 症状较轻的宝宝,可以通过按摩来帮助纠正。
  2. 若按摩无效时则需要就医骨科,在专业指导下佩戴用具矫正。
  3. 若佩戴用具也无法矫正时,就需要通过手术治疗。
别错过矫正的最佳时间

因为宝宝的腿型大约在五六岁时基本定型,所以治疗O形腿、X形腿最好选择在宝宝2岁半到6岁之间进行,错过了这个关键期,治疗的效果可能会受到影响。

做对这几件事,让宝宝拥有美丽的大长腿

尽管宝宝的腿型受很多因素的影响,但如果妈妈能做好下面这几件事,就能增加宝宝拥有美丽大长腿的几率。

拥有充足睡眠

充足的睡眠,能让孩子身体发育更棒,也是身体长高的前提。同时也有利于宝宝腿部骨骼的生长,要想拥有大长腿,睡得好也是必要的条件。

营养丰富,注意维D补充

营养均衡,适量补充富含钙质的食物,宝宝就能妥妥地长个子了吗?那可不一定,少了它,钙质不吸收,补再多钙也白搭。

很多妈妈总是会说,给孩子补了很多钙,但是个子也没见长,就是因为没有给孩子补充它,它才是逆袭基因之战中最关键的——维生素D!

宝宝每天需要补充多少维生素D?

1.母乳喂养的宝宝:对于1岁以内健康宝宝,每天需要需要400单位的维生素D。

2.配方奶喂养的宝宝:婴儿饮用800ml以上的配方奶可以补充350单位维生素D,基本可以满足需求,但是每天饮用的奶量不稳定,所以国内外指南均建议额外补充维生素D。

3.1岁儿童户外活动明显增多,如果每天奶量达到500ml以上,且科学晒太阳时间足够,不需要额外补充。但是国内较老的指南建议维生素D 400单位补充至2岁。

大长腿在于锻炼

运动对身体的好处自然不用多说,大家都知道。那做怎样的运动对长高有帮助呢?

让腿部骨骼生长最快的运动就是蹦蹦跳跳。所以在还在到达一定年龄以后,可以尝试让孩子多跳,比如打篮球、打排球、跳绳等,能使身高和腿长的生理效应得到最大限度发挥。

宝宝呛奶正确的急救方法,做错了等于害了宝宝!打120都来不及了

呛奶是小宝宝经常遇到的情况,可是怎么急救好多新手妈妈不知道。今天就跟宝妈说说宝宝呛奶的急救方法。

呛奶后最先做的就是把宝宝侧身,空心掌拍后背。提醒一下。划重点:千万不要竖着抱起来拍后背!!那样会让奶倒流回气管,肺里。真就害了宝宝了!

如果上个方法无效,就把宝宝趴着放到腿上,头部低,臀部高,注意不要掐脖子,要掐下巴。然后空心掌拍后背,一定要用些力,劲太小了不行。

再不行就把宝宝两只小脚提着,倒着,拍后背,不停地拍后背,这期间让家人打120,在医生到来之前不要停,一直拍。

怎么就算拍好了?宝宝哭出来了,呼吸顺畅了。就算好了。

月嫂经验:给宝宝冲奶,不能忽视的细节

细节一:水的温度不宜过高一般用来冲奶粉的白开水最好在40度—60度之间。这个温度不仅有利于加速化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化系统。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质容易因此遭到破坏,营养价值大大下降。而水温偏低,则不易泡化奶粉,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常奶粉中有冲调说明书,建议家长在为宝宝冲泡奶粉之间仔细阅读,以便正确掌握水温。

细节二:适当的消毒

宝宝抵抗力差,小小的细菌感染就会让宝宝大病一场。冲泡牛奶为孩子提供营养物质的同时也为细菌提供了条件。所以在冲泡牛奶前必须用肥皂与水清洗双手,起到清洁细菌的作用。先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗净。每次用前,也需以专用清洁剂清洗,奶嘴则要以1:1比例配好的水、醋混合物清洗,这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时,先要用热水清洗罐顶和开罐器。

细节三:不要将奶粉反复蒸煮

将奶粉反复蒸煮,不仅仅会破坏到奶粉具备的蛋白质,维生素等多种营养甚至会对宝宝的肠胃产生不良的影响。反复蒸煮的奶粉使其原有的营养物质结构发生变化,从而失去营养价值。而且反复蒸煮的奶粉容易生气泡,宝宝的肠胃比较脆弱容易吃坏肚子。

细节四:试温泡好的奶粉

冲调奶粉时,妈妈可以滴一滴奶粉在自己的手中倘若不会烫手就是适中的温度。妈妈也可以用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可以将1/3的凉白开和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。

月嫂晚上应该做什么? 月嫂晚上带宝宝吗?

月嫂晚上带孩子吗?当然。

宝宝夜间活动不少,饿了、尿了、哭了,是多数人最头痛的事。请月嫂的目的,不就是为了让她承担大部分工作,自己坐一个轻松、舒心的月子吗?晚上带孩子,当然是月嫂份内的工作。

月嫂这个行业,很难获得良好的休息。作为职业习惯,月嫂比较习惯浅眠。宝宝夜间睡醒,月嫂都会在第一时间醒来。

月嫂晚上给宝宝喂奶吗?

何况宝宝消化纯母乳的时间为2~3小时,消化奶粉的时间稍多一些。夜间肯定是需要喂奶的。如果是母乳喂养,月嫂会将宝宝抱至产妇身边,等喂完奶后,再进行拍嗝、哄睡。如果是奶粉喂养,或白天储备有奶,夜间的喂奶、拍嗝、哄睡,月嫂一个人可以独立完成。这样宝妈就可以获得更好的休息。

月嫂晚上睡哪里?宝宝和月嫂一起睡吗?

宝宝和月嫂或和妈妈同一房间睡的情景都有,视情况而定,各有优势。如果月嫂和宝宝睡的情况,晚上妈妈会休息得比较好。大家都知道,产妇在月子期间的精神状态非常重要,如果休息不好,产后抑郁、产奶量不足等问题都有可能发生。妈妈和宝宝同一房间睡的,夜间母乳哺喂会比较方便。当然,就算月嫂不跟宝宝一起睡,晚上也不会闲着。喂完母乳后的拍嗝、抱哄、换尿布的工作都需要她来做。

总而言之,晚上带孩子、喂奶,都是月嫂的职责所在。月嫂是服务人员,倘若您对月嫂的服务有任何疑问,都应该明确指出来,跟月嫂或客户经理沟通,协商出比较好的解决方法。

月嫂培训资料:宝宝皮肤的7大特点及护理方法

宝宝皮肤娇嫩,护理要多加注意,让我们来看看宝宝皮肤的特点和护理方法。

特点1:容易吸收外物

由于婴儿皮肤的容易吸收外物特性,对于同样量的洗护用品中的化学物质,宝宝皮肤的吸收量要比成人多,同时,对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。所以,保护好宝宝的皮肤,妈妈要做的第一步就是选择合适的洗护用品。

护理要点:

1、 选择婴儿专用洗护用品;

2、 尽量不要用成人洗护用品来替代;

3、 使用时千万注意每次使用的剂量。

特点2:容易摩擦受损

婴儿的皮肤仅有成人皮肤十分之一的厚度,表皮是单层细胞,而成人是多层细胞;真皮中的胶原纤维少、缺乏弹性,不仅易被外物渗透,而且容易因摩擦导致皮肤受损。所以,为了宝宝的皮肤避免伤害,妈妈要做的第二件事情,

 

护理要点:

1、 选用纯绵、柔软、易吸水的贴身衣物和尿布;

2、 衣物和尿布用弱碱性肥皂清洗;

3、 选用细腻优质的婴儿爽身粉涂,并涂抹皱褶处。

特点3:控制酸碱能力差

婴儿皮肤发育不完全,仅靠皮肤表面一层天然酸性保护膜来保护皮肤,防止细菌感染。因此,妈妈一定要注意保护好这层皮肤外层的保护膜。

护理要点:

1、不用碱性洗护用品清洗宝宝的皮肤,那些含皂质、酒精和刺激性成分的洗护用品对宝宝皮肤保护膜的破坏性很大。

2、应选择ph值中性或婴儿专用的洗护用品。

特点4:角质层尚未发育成熟

婴儿皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮及纤维组织较薄,皮肤非常幼嫩、敏感,抵抗干燥环境的能力比较弱。所以,妈妈需要仔细给宝宝涂抹润肤露。

 

护理要点:

1、 选择和使用不含香料、酒精的婴儿专用润肤品;

2、 和宝宝经常接触的成人,最好与宝宝使用同样的婴儿润肤品;

3、 不要随意更换品牌。

特点5:皮肤的色素层单薄

婴儿皮肤黑色素生成很少,因而色素层比较薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。所以,妈妈可能需要改变观念:防晒的主要目的不仅是为了美容,而是为了保护皮肤,对宝宝尤其是这样。

 

护理要点:

1、 阳光有利于宝宝的健康,可以预防佝偻病,但过分强烈的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。因此,宝宝不能过度暴露在阳光下。

2、 宝宝外出时,需要涂抹婴儿专用的防晒剂。

特点6:体温调节能力弱

宝宝的汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,体温调节能力远远不及成人,所以,当环境温度升高时,宝宝的体温也会随之升高。所以,注意宝宝的冷暖是妈妈经常要做的功课。

 

护理要点:

1、 不要给宝宝穿戴得太多,被褥也应厚薄适中,即是在寒冷的冬天也不要包裹太严实;

2、 如果宝宝有汗湿现象,应及时用柔软的干毛巾擦拭。

特点7:抵抗力差

婴儿自身的免疫系统尚未完善,抵抗力较弱,因此较容易出现皮肤过敏,如:红斑、红疹、丘疹、水泡,甚至脱皮等。所以,你应该保持警觉,避免宝宝皮肤遭受刺激。

 

护理要点:

1、 尽量使用不含刺激物的婴儿沐浴露和婴儿香皂;

2、 宝宝需要每天洗澡,但是,沐浴露和婴儿香皂绝不是每天每次都需要的,最好应隔天或隔3天使用。

3、 宝宝泪腺发育还不成熟,不能分泌足够的泪水保护眼睛,因此,他们的眼睛很容易受到外界刺激物的伤害。妈妈应该选用专为婴儿设计的洗发精或洗发沐浴露,尽量避免使用成人洗发精或二合一洗发精。

 

尊重保姆会给孩子树立好榜样

年轻父母由于工作的压力,不得不请一个保姆照顾孩子自己继续奋斗在工作岗位上。然而,挑保姆性格很重要,请了保姆之后有什么要注意的呢?

尊重保姆给孩子树立好榜样

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与保姆朝夕相处之后,孩子自然地会把保姆当作家庭的一分子。在宝宝眼里,本没有成人世界里的“尊卑”之分和“雇佣”关系,他会觉得:保姆就是每天带宝宝的那位阿姨,陪宝宝的自己人。假如,妈妈在宝宝面前经常对保姆态度恶劣,呼来喝去,甚至言辞激烈的训斥保姆,宝宝看在眼里,记在心里,在他以后与保姆相处的日子里也会效仿妈妈的态度,让保姆的管教工作很难进行。更严重的后果也可能会让孩子从小学会用 “刻薄”的语言、“挑剔”的眼光和“不平等”的态度来待人,这对孩子养成乐观、豁达、善解人意的性格是极为不利的。所以,在与保姆相处中,妈妈一定要给予她们应有的尊重和关心,用更实际的心态来分析,一个关心和照顾着你家宝贝孩子的保姆绝对值得妈妈多一点耐心和善待,这样你才有理由相信她也会如你善待她一样善待你的孩子。

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挑保姆性格更重要

《纽约时报》曾用整版的篇幅报道了当前美国家政市场一个本末倒置的现象――女强人斗不过小保姆。许多叱咤职场的妈妈,回到家却要为“能否让保姆为孩子洗衣服”或是“该不该让保姆教孩子上厕所”之类的问题纠结许久。我也经常听身边的朋友抱怨“家里的保姆怎么这样啊”,然后就走马灯似的换保姆,要不就闹“保姆荒”。

“过去2个星期中,我几乎每天与保姆介绍所通电话,为了给孩子们寻找一位新保姆,因为做了多年的四川阿姨要回老家照顾入学的孩子了。找保姆的过程让我感到很无奈,好似完全无法掌控其过程:介绍所只管送人,不太在意是否匹配。上周一曾来了一位完全不靠谱的阿姨,一打电话介绍所回答说“啊呀,我知道她是不行的,但她在我这里坐了好多天了,不好意思让她再坐冷板凳,所以送她来试试”。就这样,面试的人杂,符合试用条件的却少,总算发现了一位,待实际试用后又发现问题一大堆。就这样耐着性子,“艰难”地走完了二周,终于找到一位好性格的小王阿姨。但这只是开始,如何让小王阿姨融入家庭,与孩子打好“交道”,做好家务,那还是有一大堆“学问”在等我去琢磨呢。

挑保姆性格更重要

许多妈妈在选保姆时,总是把能干、利落与否放在首位,要是碰到一位手脚慢点的阿姨可能就会犹豫不决。这次找保姆,我还真是找出了点小经验。面试中,有位阿姨来自山东,特能烧饭,做的面条让我家2个宝贝打死也不松口。但她有许多个性上的毛病,比如,第一天试工就开始人前背后地说二套话,最后我决定“舍弃”她的好,只为求以后家中平安。记得以前在美国时也曾为找阿姨犯难,总认为老实的阿姨才可靠,把孩子交给她才放心。然而这类保姆带孩子时秉承“小心再小心”的原则,会过度 “保护”宝宝。时间久了,这种谨小慎微的带孩子方法往往会影响宝宝的个性,还可能会让宝宝有种被压抑感,生活依赖性强,与人交流上也会比较内向,甚至不善表达。

和睦相处,保姆是可以帮到妈妈的,这两者并不是敌人的关系,而应该是团结互助的关系。妈妈在试保姆时,不要一味追求“效率型”的保姆,要挑那些本分却不失开朗,谨慎而不呆板的好性格保姆。经验少点没关系,只要妈妈辛苦点,好保姆是可以调教出来的。

母乳不足,你是不是做了这些事儿!

 

母乳对于宝宝来说,是任何食物都不能比拟的最佳食品。但很多妈妈都面临母乳不足的情况,新手爸妈们真是看在眼里急在心里。只有了解了母乳不足的原因,才可以对症处理,使新手爸妈们的难题得到解决。

母乳对于宝宝来说,是任何食物都不能比拟的最佳食品。但很多妈妈都面临母乳不足的情况,新手爸妈们真是看在眼里急在心里。只有了解了母乳不足的原因,才可以对症处理,使新手爸妈们的难题得到解决。

  母乳不足的表现为:

  1、母亲感觉乳房空;

  2、宝宝吃奶时间长,用力吸吮却听不到连续吞咽声,有时突然放开奶头啼哭不止;

  3、宝宝睡不香甜,常吃完奶不久就哭闹,来回转头寻找奶头;

  4、宝宝大小便次数少,量少;

  5、体重不增或增长缓慢。

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  供给婴儿所需要的母乳量只是部分乳腺腺体分泌的乳汁,因此只要有决心母乳喂养一般是一定能够成功的。但为什么有的产妇没有足够的乳汁产生呢?这可能有以下一些原因:

  1、母亲喂奶次数过少:长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。

  2、喂养不当:新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素,均可导致乳汁不足。

  3、婴儿吸吮时间不够:每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够,使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了,应该轻拍两颊,把他唤醒。

  4、不适当地加辅食:有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等,吸吮过少造成母乳减少。

  5、婴儿吸吮姿势不正确:可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。

  6、母亲缺乏信心与热情:这时应给予心理上的支持,告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室,往往可避免这类问题的产生。

  7、母亲营养不良休息不好:会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。

  8、婴儿的口腔运动功能不良;如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养,影响乳汁的分泌,此时可使用挤奶或吸奶法喂养。

  9、母亲乳腺发育不良;乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可使乳汁分泌减少。

  10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。

  母亲因多种原因导致暂时性乳汁不足,会引起一些不良的后果,轻者可引起婴儿体重增长慢,重者将导致婴儿营养不良及所并发的各种疾病。


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  母乳不足时,除喂母乳外,还要用其他乳类或代乳品,采取人工喂养的方法,来补充营养的需要,进行混合喂养。可以根据宝宝的情况,做如下喂养:

  ①对小月龄的婴儿,可以先喂约10分钟的母乳,然后补授一定量的配方奶粉,这样既先吃完高营养价值的母乳,又补充了优质蛋白质的不足。

  ②如婴儿吃完母乳后,不肯再吃乳类食品,而母乳在间隔一次不哺喂后,奶量还够吃一次时,就可以采取一顿纯吃母乳,下一顿完全喂配方奶粉或其他代乳食品的间隔喂法。

  ③也可根据母亲工作情况或其他原因,安排早、晚吃母乳,增喂1—2次乳类或其他代乳食品。

  ④如母乳不太缺少,就可以采用一次喂纯母乳,下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的间隔喂法,或多吃几次母乳,而其他乳类或制品只喂1—2次。

  ⑤个别婴儿如吃母乳后不肯吃其他乳类或代乳品,而母乳又不够吃饱一顿时,就只好采取先吃配方奶粉后吃母乳的办法。

  补充奶类或代乳品的用量,要根据母乳缺少的情况来定。

  可以先采取一定量试喂,如果婴儿能全吃掉,可以再试加一些,只要吃后有饱的表现,而消化也正常就可以了,以后再根据月龄的增长适当调整用量。那么在给母乳不足的宝宝混合喂养时,一定要注意根据宝宝的月龄,选择相应的混合喂养方法。注意观察宝宝的大便情况,有无次数异常,宝宝精神状态如何,如有异常,及时调整。

  根据不同年龄婴幼儿的生理特点和营养需求,国家制订了相关标准,以规范婴幼儿配方奶粉的生产。

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  国家标准对婴幼儿配方奶粉中热能、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质、卫生指标等内容都有严格的规定。正规的婴幼儿配方奶粉强化了婴幼儿生长发育必需的维生素和微量元素,调整了脂肪、蛋白质,碳水化合物的比例,是一种营养物质最全,最利于婴幼儿消化吸收的食品。优博奶粉就是一种很好的配方奶粉。

  它所含的蛋白质、脂肪和乳糖都接近人乳,真可称为仿生母乳;并且强化了必需的微量元素和维生素,又添加了适量的牛磺酸、核苷酸、DHA和AA等,这样就可以满足婴幼儿营养和生长发育的需要,又能早期促进婴儿智力和视力的发育,也调节了免疫功能,增强了抗病能力。