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育婴专家指出,宝宝鼻炎反复发作多半是因为家长做了以下错事

相信不少家长都有这样的体会:宝宝总是不明原因的打喷嚏,时间通常集中在早上起床后或晚上睡觉前,还是连续打好几个甚至十几个,并伴随有流鼻涕的症状,而鼻涕通常是无色黏稠状,擦也擦不完。摸摸头摸摸手好像不发烧啊,难道是感冒吗?好多宝妈喂了宝宝感冒药,结果没过几天就又复发,反反复复,宝宝难受妈妈着急,带孩子去医院就诊,原来是鼻炎惹的祸!

宝宝为什么会得鼻炎呢?

一、孩子小抵抗力低

孩子的免疫力弱于成人,机体发育不完善,抵抗力差是引起鼻炎症状的主要原因。尤其是在冬季,很多家长害怕宝宝冻着不带孩子外出或给孩子穿的衣服过多,反而造成孩子容易伤风感冒,引发鼻炎。其实冬季依然要带孩子进行适当的户外运动,多晒太阳,即补钙又能增强孩子的身体素质。

二、环境因素

带孩子经常出入人员密集的场所,如游乐场、幼儿园等孩子多容易引起病毒的交叉感染;空气污染、吸入二手烟、刺激性的气体等也会引发孩子的鼻炎症状。建议家长在流感高发期减少带孩子去人员密集的场所;空气质量不好的天气里出门记得帮宝宝带上口罩;在外游玩之后第一时间洗手,擦脸,减少病菌感染。

三、家长的不当处置

在帮宝宝擦鼻涕的时候,有些家长用力过猛,导致孩子鼻腔内鼻粘膜破损进而引发炎症导致鼻炎;或者孩子经常挖鼻孔引发鼻炎发生。建议家长在帮宝宝擦鼻涕的时候要动作轻缓些,并注意改正孩子乱挖鼻孔的习惯,可以用清水沾棉签帮孩子清洁鼻腔,减少刺激鼻粘膜。

4步教会孩子擦PP,还妈妈一个轻松的早晨!

“妈妈,妈妈,我好了!”

早上儿子大号上完,叫妈妈帮他擦屁股。妈妈正在做早饭,那叫一个心塞,于是应付孩子说:“妈妈在忙啊宝宝,你先自己擦,试试看,都中班了,咱们早晚都要学会的哦。”谁知儿子理直气壮说:“我不会擦!没事妈妈,你先忙,我可以坐在这里等你忙完哒!”妈妈无语,急慌慌从厨房转战到厕所,屏住呼吸伺候宝宝擦干净、穿好裤子、冲马桶。等都折腾完了,早餐和臭臭的味道也已经弥漫了整个房间……

都说猫奴们是铲屎官,妈妈们就是擦P官啊!可如果孩子都上幼儿园了还不会擦屁股,上到中班后依旧不熟练,那么妈妈们要反思了——总埋怨孩子不会,但你是否从来就没教过,甚至没有清楚地讲过做这件事的流程呢?如果是这样,那就不能怪孩子了,因为任何生活技能都不是天生就会的。今天咱们就来分享下该如何教会孩子自己擦PP这件小事儿,让妈妈忙碌的早上轻松起来!放心,不会重口味的。

有的孩子不会擦屁屁,在幼儿园、小学就憋着,导致经常便秘;有的孩子怕脏,都上一年级了大号还要找老师,老师肯定要请家长“喝咖啡”的,而且同学知道了也会取笑他,影响孩子的自尊心。所以不管从卫生习惯、生存能力还是孩子的自尊建立,擦PP这件芝麻小事,值得我们“小题大做”一下。

每个孩子都是不一样的,这个问题没有统一答案。一般上了幼儿园就可以开始教起来了,上小班的时候开始学,到了中班、大班就熟练了。其实当你开始训练他们坐马桶的时候,就可以开始教擦PP了。而动手能力强的孩子,两岁多就会自己独立上厕所了。

明白了为什么要教和多大开始教,那么妈妈们具体应该怎样做呢?其实很简单,只需要4 步就可以了让宝宝很快掌握擦PP的全部要领,给妈妈一个从容淡定的早晨啦!

现在的卫生卷纸都是有折叠线的,明确告诉孩子用4-5节就够了,不然娃扯出5、6米长的卫生纸也是分分钟的事情。

如果孩子还不会数数,有两个好方法值得参考:为了避免孩子把一卷纸都给你扯下来,你需要在墙上做个记号,告诉孩子,这么长就够了。如果不想在墙上乱画,就用可撕下来的纸胶带粘贴就好。

嫌麻烦?干脆系一根合适长度的绳子在纸巾轴边上,孩子一目了然,不会数数也能知道要拽多少。

这么简单的道理为啥还是要教?因为孩子真的会用薄薄的一层卫生纸去擦PP!鼓励孩子敢于动手擦屁股,先从玩游戏开始:用可水洗的蓝色颜料涂在盘子里,让孩子练习从前往后擦,练习不把颜料弄手上,对折两次就扔掉。

让孩子记住一个5字小口令:折,擦,折,擦,扔。还不干净怎么办?那就再来一张,再来一次。擦一次,折一次,一层纸只能擦一次,折叠后再擦第二次。不能一张纸不折叠就反复擦。折叠的时候对折,要用两只手叠,手拿着干净的纸边缘,把臭臭包住,而不是揉成一个圆球去擦PP。

别指望孩子自己知道什么叫做“擦干净了”,你得明确地告诉孩子,擦完卫生纸上面没有任何东西,和新的一张卫生纸一样,叫擦干净了,否则就要再来一次。拿两张卫生纸,一张有蓝色颜料的,一张没有,哪个是擦干净了?让孩子自己辨明。

只要你鼓励孩子自己尝试,ta很快都能学会自己拉、自己擦,而你要做的就是检查。头几次妈妈要帮助孩子检查是否擦干净了,不管ta擦得如何,都要衷心地赞扬ta的能干,鼓励孩子继续练习。

然后还要告诉孩子,干净可不只是把自己擦干净,还要记得把臭臭都冲走哦!千万不要忘记这个步骤,有始有终才能让孩子养成文明如厕的习惯,才能让ta的自理能力和责任心都得到锻炼。

同时告诉孩子,提裤子时要一层一层地提,按照从里往外的顺序提,不要内裤外裤一股脑地拧巴在腰上。如有必要,可以同样方法再教孩子怎么用湿巾再清洁一遍。

好的行为要鼓励,尽量给孩子及时的反馈。打卡、小贴纸等对小娃娃们还是很好使哒!

自己擦一次,涂一格,或者贴个小星星,看什么时候贴满。一段时间之后孩子新技能GET了,习惯养成了,打卡鼓励板就不需要了。

(可以保存并打印使用哦!)

(可以保存并打印使用哦!)

孩子会不由自主地抗拒做平凡的事情,比如刷牙、早睡、自己擦PP。而长大就是不断地学会一个又一个小技能的过程。在这个过程中,父母能做的,就是用一颗极其宽容的耐心去反复提醒,并陪伴孩子练习再练习。

长大,就是一件件小事的完成。培养孩子的生活自理能力,越早越好。让孩子感觉到“我是大孩子了,我自己可以的!”一种生活技能,一旦你教会孩子,让ta体会到自己是有本事、有力量的,能够自己的事情自己做,这个成就感比给他买多少玩具,都更能激发他内在积极的力量。

从小年夜到年初七,每天陪孩子做一件事,过一个有趣有爱的中国年!

腊月二十三又到了,传统的小年已经过了,从小年开始,我们就进入“过年模式”啦。从小年开始,到大年初七,每一天带孩子做一件特殊的事,别让过年变成一顿简单的年夜饭和微信里的红包,给孩子一个有仪式感的难忘的新年!

腊月23:小年夜剪窗花

腊月二十三又称“小年”,从这天开始,就进入了过年的节奏啦!

在传统民俗文化中,剪贴窗花是小年最盛行的活动之一。我们不妨在小年夜吃完饺子和年糕后,跟孩子一起剪窗花!

喜鹊登梅,燕穿桃柳,三羊开泰,二龙戏珠,妙趣横生的窗花,不仅让孩子涨知识,还能促进家人的感情哟!

腊月24:除尘日大扫除

腊月二十四,是传统的“除尘日”,寓意“除旧迎新”,所以,和孩子一起来次卫生大扫除吧,让孩子帮忙擦玻璃、整理屋子,收拾书本、玩具,一起把屋子打扫的干干净净,迎来新年新气象!

腊月25:赶年集置办年货

传统的腊月二十五俗称赶年集,大家纷纷上街置办年货。今年的这一天恰逢周六,带着孩子一起去买买买吧。除了春联福字、糖果炒货、肉蛋禽蔬,你还可以为你们家独创一种只有过年才会吃到食物。

腊月26:感恩时光

一年快到头了,来一次特别的感恩时光吧。

可以点上蜡烛营造纯净温暖的氛围,一家人围坐在一起,分享对彼此的感谢。

比如,谢谢爸爸为这个家做的贡献,谢谢妈妈为孩子的付出。可以是很微小的事情,但这样的充满仪式感的表达,是在用爱滋养孩子,培养他的感恩之心。

腊月27:DIY新年礼物

物质水平大大提升的今天,我们都习惯了买礼物。如果能跟孩子一起DIY新年礼物,比如手绘贺卡、剪纸贴画、布艺花朵等等,把满满的爱心送出去,让孩子知道用脑和用心的礼物才是无价的。

腊月28:写福字、贴对联

对联和福字一贴上,全家就洋溢着过年的气息了。再加上之前剪的窗花,真是红红火火喜气洋洋。会写毛笔字的孩子,也可以自己写福字,即使没有那么精美,也很是骄傲呢。

腊月29:准备新年传统食物

中华大地上新年特色食物多种多样,滚汤圆、打粑粑、做年糕、蒸豆包、炸圆子,蒸腊肠,让孩子做你的小帮手,一起烹饪属于过年的味道和故乡的味道。

年三十儿:熬年守岁

年夜饭是一年中最重要的一顿饭。

有些地方大年三十守岁,零点以后就开始煮饺子,吃完饺子后睡觉。

大年初一:带着礼物拜年去

大年初一,带上准备好的DIY新年礼物,拜年去。教给孩子真心诚意的表达对亲人朋友的祝福。尤其是表达对老人的尊敬。

再听爷爷奶奶讲一讲从前的故事。让老人享受儿孙膝下承欢的天伦之乐。

大年初二:穿唐装、看春节纪录片

全家人换上唐装、汉服,跟孩子一起看BBC拍的口碑爆棚的纪录片《中国春节》,让孩子看看在中华大地上还有那么多种过春节的有趣的方式和活动。

大年初三:我的成长记录册

跟孩子一起,整理一本“成长记录册”,可以收录这一年画的画儿,写的好文章,特殊时刻的照片,再写下一年的收获和体会,比如:学得最有意思的课,完成的最难的挑战,让成长有迹可循!

大年初四:新年愿望与计划

新的一年,我想学点什么?我想去哪里游玩?我想完成什么挑战?我想阅读什么书籍?我想提高自己哪方面的技能?我想有什么新尝试?不仅是孩子,爸爸妈妈也一起做一个计划吧,带着目标开始2018!

大年初五:开个账户存压岁钱

初五是传统的迎财神的日子,可以带孩子去银行开一个账户,专门存他的压岁钱,让孩子从小养成理财的意识和习惯,培养他的财商。

大年初六:为爸妈做件暖心事

明天爸妈就要上班了。孩子可以为爸妈做一件小小的暖心事,表达爱意。比如做一顿爱心早餐,帮忙收拾屋子,一起烘焙蛋糕!

大年初七:看书运动、休整状态

爸爸妈妈上班去,孩子可以跟伙伴们出去运动,把过年积的食消一消!然后整理状态,看书学习,准备开学啦~

尊重保姆会给孩子树立好榜样

年轻父母由于工作的压力,不得不请一个保姆照顾孩子自己继续奋斗在工作岗位上。然而,挑保姆性格很重要,请了保姆之后有什么要注意的呢?

尊重保姆给孩子树立好榜样

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与保姆朝夕相处之后,孩子自然地会把保姆当作家庭的一分子。在宝宝眼里,本没有成人世界里的“尊卑”之分和“雇佣”关系,他会觉得:保姆就是每天带宝宝的那位阿姨,陪宝宝的自己人。假如,妈妈在宝宝面前经常对保姆态度恶劣,呼来喝去,甚至言辞激烈的训斥保姆,宝宝看在眼里,记在心里,在他以后与保姆相处的日子里也会效仿妈妈的态度,让保姆的管教工作很难进行。更严重的后果也可能会让孩子从小学会用 “刻薄”的语言、“挑剔”的眼光和“不平等”的态度来待人,这对孩子养成乐观、豁达、善解人意的性格是极为不利的。所以,在与保姆相处中,妈妈一定要给予她们应有的尊重和关心,用更实际的心态来分析,一个关心和照顾着你家宝贝孩子的保姆绝对值得妈妈多一点耐心和善待,这样你才有理由相信她也会如你善待她一样善待你的孩子。

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挑保姆性格更重要

《纽约时报》曾用整版的篇幅报道了当前美国家政市场一个本末倒置的现象――女强人斗不过小保姆。许多叱咤职场的妈妈,回到家却要为“能否让保姆为孩子洗衣服”或是“该不该让保姆教孩子上厕所”之类的问题纠结许久。我也经常听身边的朋友抱怨“家里的保姆怎么这样啊”,然后就走马灯似的换保姆,要不就闹“保姆荒”。

“过去2个星期中,我几乎每天与保姆介绍所通电话,为了给孩子们寻找一位新保姆,因为做了多年的四川阿姨要回老家照顾入学的孩子了。找保姆的过程让我感到很无奈,好似完全无法掌控其过程:介绍所只管送人,不太在意是否匹配。上周一曾来了一位完全不靠谱的阿姨,一打电话介绍所回答说“啊呀,我知道她是不行的,但她在我这里坐了好多天了,不好意思让她再坐冷板凳,所以送她来试试”。就这样,面试的人杂,符合试用条件的却少,总算发现了一位,待实际试用后又发现问题一大堆。就这样耐着性子,“艰难”地走完了二周,终于找到一位好性格的小王阿姨。但这只是开始,如何让小王阿姨融入家庭,与孩子打好“交道”,做好家务,那还是有一大堆“学问”在等我去琢磨呢。

挑保姆性格更重要

许多妈妈在选保姆时,总是把能干、利落与否放在首位,要是碰到一位手脚慢点的阿姨可能就会犹豫不决。这次找保姆,我还真是找出了点小经验。面试中,有位阿姨来自山东,特能烧饭,做的面条让我家2个宝贝打死也不松口。但她有许多个性上的毛病,比如,第一天试工就开始人前背后地说二套话,最后我决定“舍弃”她的好,只为求以后家中平安。记得以前在美国时也曾为找阿姨犯难,总认为老实的阿姨才可靠,把孩子交给她才放心。然而这类保姆带孩子时秉承“小心再小心”的原则,会过度 “保护”宝宝。时间久了,这种谨小慎微的带孩子方法往往会影响宝宝的个性,还可能会让宝宝有种被压抑感,生活依赖性强,与人交流上也会比较内向,甚至不善表达。

和睦相处,保姆是可以帮到妈妈的,这两者并不是敌人的关系,而应该是团结互助的关系。妈妈在试保姆时,不要一味追求“效率型”的保姆,要挑那些本分却不失开朗,谨慎而不呆板的好性格保姆。经验少点没关系,只要妈妈辛苦点,好保姆是可以调教出来的。

小学数学题家长们做出四种答案,题目有必要这么套路吗?

先别急着往下看,算一算图中的这道小学数学题,看看您的答案跟正确答案一样不?

一道看似简单的小学数学题引发了朋友圈热议,家长们开动脑筋都来一试身手,却算出了四种截然不同的答案。不是答案不唯一,而是前三种都是错的。问题就出在家长们大多没留意题干中的多处“陷阱”。有网友吐槽:“给小学生出题弄这么多小心机和套路有必要吗?现在孩子可真累!”

同一道题
家长们做出四种答案

这道在朋友圈和微信群里热转的题目是一张图片,里边有四个算式,等号左边没有数字而是一些具体的物品,等号右边除最后一个算式外都有具体的得数,题的意思就是让学生通过分析和运算前三个算式,从而得出最后一个算式等号后边的数。

这道题表面上看起来很简单,不少人不假思索就开始算起来。“答案为19。”又有人算出了“30”的答案。俩人一对算法,前者恍然大悟,原来是自己不细心。“前边一连串的都是加号,没看清最后一个加号斜着放的,变成了乘号。”

这边好像刚明白点儿,又有人冒出了“20”的答案。前两种答案的人赶紧向第三种答案的人求教,再次恍然大悟,原来代表某个数的红色哨子图案在不同算式中是不一样的、在第三个算式中,红色哨子是两个叠加放置的,第四个算式中却只有一个哨子,把数量看清楚后,算出来的结果自然就不同了。

正当朋友圈中纷纷感慨这题出的有水平时,有人又提出了新答案:“结果应该是16吧。”

这下大家都有点蒙了,难道还有“小陷阱”没注意到?

给出第四种答案的人提醒到,算式中的小动物图案有的脖子上挂了红哨子,有的没挂。众人仔细一看,果然是这样,但脖子上的小哨子十分不明显,不经过提醒还真是轻易看不出来。这样,把脖子上的哨子也算在内的话,这道题的结果就是16了。

数学题中满是套路
这有必要吗

面对这种到处是“坑”的小学数学题,不少早已经脱离校园的成年人直呼“太可怕了,幸亏毕业得早!”

“想到可怜的孩子们要常年面对这类刁钻题就心酸,孩子们太可怜了。教育应该多培养孩子解决实际问题的能力,在题干上设计这么多小心机和小套路等着孩子往坑里跳有意义吗?”一位妈妈说。

另一位妈妈的孩子正在上幼儿园,看了这题之后不无感慨地说:“看来现在幼儿园经常让家长带着孩子练习‘找不同’的游戏,还真是不白练呀,以后上小学做题还真能用得上呢。”

有孩子上初中的家长感同身受地说:“考题的类型就那么多,一般大考还不能出跟以前一样的题,那出题老师只能在题干设计上下文章了。拿中考来说,题的难易程度都是有要求的,不能出偏难怪题,所以有一些出题老师会在学生审题这个环节上设置考查点,题可能孩子们都会,但只有细心的孩子才能拿高分,这是孩子老师经常说的话。”

还有网友看了这道题后不禁自我反思起来:“是我们变笨了,还是我们终于变得正常了。当年我也是高考数学接近满分的人,怎么如今连这么简单的题都做不对呢?这样的题考查的到底是什么,练习这样的题又有什么用,考出来的分数又能代表什么?”

专家声音:锻炼学生
细致观察的思维品质

对于这样一些疑问,沈阳市一位资深的数学老师表示,上面提到的是一道很典型的数学题,答案确实是16。在数创大赛等比赛中就有这样的类型。很多大人比较关注这道题是因为其中“带哨子的小动物”和“没带哨子的小动物”这个细节考倒了不少人。从数学角度去看这个细节,是整体和局部不同的问题,数学思维中很重视整体和局部的关系。很多人一开始把这道题看得简单了,不是很认真,没注意到整体和局部的细微差异,才造成了错误。不能因为没有观察到细微的差别,就错认为客观事实不存在,就说这个题出得不好。

这道题其实是告诉人们,不要轻易地下结论,要认真地观察。观察细致也是一种重要的能力,通过细致的观察最终能转化为分析问题和解决问题的能力,这是一个有机的结合与升级,所以此类题对锻炼提升青少年思维品质是十分必要的。


有的宝宝头上有两个发旋,有的只有一个,这是为什么?

前几天朋友跟我说起他家孩子,特别皮,根本就管不了,问我是不是因为头上有3个旋涡的原因,都说头上旋涡多的孩子不好管教,难道是真的?对此,朋友也甚是烦恼。我们都知道,一般孩子都是一个旋涡,但是有些孩子却有2个,有些孩子甚是多个,这是为什么呢?

通常人都有一个发旋,多位于头顶部,或偏左偏右。少数人有两个或三个发旋。据了解,人的漩涡就像人的指纹一样。有一个两个三个或是多个。

在我读小学的时候,就有听过一个“童谣:“一个旋横,两个旋愣,三个旋打架不要命,四个旋打架拿板凳!两个旋的孩子聪明,三个旋的孩子难管不受控制。头旋越多的孩子越凶。这么多说法,到底是不是真的呢?

小编觉得,发旋的个数和基因有一定的关系,说孩子旋涡越多回越凶的说法是没有任何科学依据,按照我老家的说法,两个旋的男生,脾气会比较暴躁。当然,这都是农村的一些传说,没有任何科学依据,当不得真的,我邻居家一个孩子就是2个旋涡,但在日常的生活中,并没有感觉到有跟别家孩子有啥不同。那位孩子平时也喜欢运动,身体很健康。

无论是生在身体的任何部位的旋或多少个旋都属于一个人的外形特征之一,这些外形特征来自于基因遗传。遗传又分父母遗传和隔代遗传。至于孩子头上到底有几个旋涡,并不能代表什么和说明什么。

有些孩子的漩涡是顺时针而有些孩子的漩涡是逆时针,这是为什么呢?

关于顺时针还是逆时针,这与地球的自转是有关系的。宝宝在妈妈肚子里的时候,头朝下脚朝上,由于地心引力与自转一起作用,孩子毛发就会形成一定的倾斜轨迹。

是不是只有人类才有漩涡呢?

其实大多数有毛发的动物都是有毛漩的。古时候人们对动物毛漩的关注程度可能不亚于对我们人类自己头发漩的关注,这是由于在诸多驯养动物中,毛漩的异常经常预示着动物性格的异常。古代的阿拉伯人和吉普赛人相信,毛漩和马的个性有密切的联系。现在许多的研究是用驯养的牛来进行的,1995年,Grandin等人在《应用动物行为科学》上发表了一片论文,他们分析自己的实验结果后认为,当你试图约束牛的行为时,在眼睛上方生有毛漩的牛会比此处没有毛漩的牛更容易变得激动不安。毛漩和大脑一样,都发育来自胚胎的外胚层,所以,毛漩发育的严重异常,例如完全没有毛漩,或者毛漩的位置出现重大错误,可能暗示神经发育的一些异常。从而为人们预测驯养动物的性格提供一些线索。关于头发漩和人的性格是否有关系,似乎设计到一个哲学问题,既性格是先天决定的还是后天决定的。这一个问题现在还没有大家都能接受的答案,可是我们可以确定地说,性格中的某些方面是由基因决定的。

孩子头上发旋越多越不好,这是真的吗?

在我们生活中最常见的是一个漩涡,偶尔有些孩子会是二个漩涡,三个“旋”甚是少见,很多人说漩涡越多的孩子性格回越顽强,强势,爱冲动。做起事来不顾后果,命运大起大落,但终究是富贵命。其实这病没有科学依据,老年人对于孩子发旋的风俗只能当个话题消遣开心一下。孩子发旋的形成是个自然规律。当宝宝快要出生时,为了更容易的生产,一般宝宝都是头冲下的胎位。接下来的日子,宝宝的光子信息随着地球的信息一起旋转,直到形成最后固定的姿势,这时就形成了发旋。当宝宝出生后,在母体中形成的光子信息与环境的光子信息形成了相反的方向,说明宝宝的发旋,是由人体和环境的共同作用下形成的。当毛干和头部的皮肤呈一定的斜度时,头发就朝着这个方向生长,慢慢就形成了旋涡中的发流,这个中心就是发旋。

虽然说孩子的发旋是自然形成,但是对于平时头发的发型的梳理,不好打理,连理发师也很难作出理想的发型,这是真的,因此这是很多头上有多个发旋人的烦恼。

真正拉开孩子差距的 不是智商而是这5个词!

据说,在孩子的学习道路上,智商只起到20%左右的影响作用。智商这东西,很大一部分是由基因决定的,后天“升值潜力”一般。

而下面这5个词,基本上全靠后天培养建立起来,并影响甚至是决定孩子的一生。

01

自律

自律,就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。

我曾经听说过一个小男孩因为不自律,每天晚上熬夜打游戏导致休克,过早地躺在了病床上,失去了和同学一起学习玩耍的自由;我也曾亲眼见过一个十岁左右的孩子,因为不自律,每天沉迷于电视手机,过早地带上了厚厚的眼镜;还有那些小小年纪就谈情说爱的孩子,因为不自律,与自己心仪的大学失之交臂,遗憾一生……

这些孩子们的经历各有不同,却都有着同样的结果:因为不自律,他们失去选择人生的权利。这就是不自律带来的终极危害。

而那些自律的孩子呢?每天强迫自己早睡觉,睡眠质量有了改善,上课的注意力更加集中;每天阅读半小时,腹有诗书气自华;每天坚持预习和复习的习惯,学习效率事半功倍;每天坚持运动,精神面貌焕然一新。

自律的孩子对自己该做什么不该做什么有一个很清楚的概念,明白在该好好读书的年纪,就不应该在消遣娱乐的事情上浪费大量时间。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰,进入理想的轨道,让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。

高尔基说:“哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。”请告诉孩子,哪怕只是一些微不足道的改变,也会因为日积月累给他们带来质的变化。

02

高效

每个班里都会有这么一群学生,他们看起来很努力,每天学习很长时间,课间也在埋头苦读,熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题,可是成绩偏偏就是和付出不成正比。

为什么呢?因为这些孩子都陷入了一个学习误区,以为在学习上花费的时间越多,成绩就越好。他们看起来很努力,其实大部分时间并没有集中精力,只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。

决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间,而是这些时间是否高效,是否都能集中注意力。

比起一口气学几个小时,分散式学习效果最好。把一次集中学习打散,拉开每次的学习间隔,散散步听听音乐,让脑子休息放松一下,然后再回过头来埋头苦思。这样不但总的学习时间更短,而且记忆留存时间更长。所以,重要的不是努力的时间,而是努力的方式!

同样的时间,通过掌握最佳复习间隔,学习效率可能会提升两倍,而且遗忘得更慢。

03

阅读

很多同学都对作文发愁,有的说不会审题,有的说不会描写方法,有的说应试教育的作文没意思……但实际上,作文写不出来的原因就一个:读书太少!

举个例子,同样是感慨祖国的大好河山,很多同学只能说出“哇塞,好美啊”“太震撼”这种大口感叹的简单词汇,而那些读过唐诗的孩子却能脱口而出“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”。

很多孩子说,我读过很多书,但后来大部分都忘记了,这样的阅读究竟有什么意义?”

可以这样说,读书就像吃东西。也许已经记不起来曾经吃过什么,但可是肯定的是,它们中的一部分已经成长为身体的骨头和肉。读过的那些书,其实早已融进了骨血,只要一个触动点,就会喷薄而出,信手拈来。

阅读的重要性,就近点从应试的角度看,阅读能够帮助孩子的语文学习打下坚实的基础,培养一种文字逻辑性,积累素材,写出好的文章,甚至还能帮助孩子更好地理解数学题。从长远看,阅读可以说决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚,甚至能够改变一个人的命运。

孩子读的那些书,汲取的那些智慧,都会藏在他们的脸上,气质里,谈吐上。即使以后没有富庶的生活,仍有富庶的生命。和别人做着同样的工作,却有不一样的心境;有着相似的家庭,却有不一样的情调;培育同样的后代,却有不一样的素养。

04

认真

以上3个词,必须有“认真”加持,不然一切都免谈。相信很多家长和孩子们都在暑假看过了电影《战狼2》。《战狼2》之所以如此火爆,万人空巷,离不开导演吴京认真和精益求精的态度。

为了做好军旅题材的作品,吴京特意到解放军部队中训练两年,和士兵一起摸爬滚打、实战学习,把自己完全打造成一名合格的战士。

他学习各种军事技能,武装泅渡、潜水、跳伞、射击、格斗……甚至后来为了拍《战狼2》还学习坦克驾驶,炮弹装填校准。

电影开头有一个让人印象深刻叹为观止的跳海镜头,为了这个镜头,吴京连续跳了26次才满意,甚至几度体力不支,被救生员救回来。

影片中还有一段2分钟的一镜到底的水下打戏,为了连贯地进行武打动作,吴京特意做了一个月的长期潜水运动,水下闭气长达3分钟。拍摄过程中,吴京每天在水里平均泡十多个小时。

正是因为这份认真,《战狼2》才能坐收50亿票房,荣登华语电影票房冠军;也正是因为这份认真,吴京才能实现自己多年的梦想,让众人仰望。

所以,请告诉孩子,如果对待学习对待生活,是一种敷衍了事的态度,那生活回报给他的便是苟且和卑微;如果始终抱着一颗认真赤诚之心,生活也将回报以歌。

05

坚持

自律、高效、阅读和认真,这8个字,如果不能坚持下来,就会功亏一篑。只要坚持到底,就会收到超乎想象的效果。

但是,做事三分钟热度,难以坚持,是很多孩子的毛病。虽然说病在孩子身上,病根子却很可能是父母养成的。回想整天嚷嚷着要健身减肥,却坚持不下来的自己,你是否在孩子身上看到了自己的影子?

另外,面对孩子的要求,很多家长容易妥协,这给了孩子另一个难以坚持的原因。

所以,想让孩子坚持下去,家长应该先从自身做起,以身作则。如果你要求孩子学会坚持,你自己就必须做到坚持。因为,一旦你做不到,你的教育都会变成笑话,毫无说服力。

同时,当孩子想打退堂鼓,或是提出一些条件让你妥协时,请务必要坚持自己的立场,不要轻易动摇。动摇一次,孩子就会一而再再而三地挑战你的底线,很有可能让他一事无成,最终吃亏的还是自己的孩子。

孩子发烧了,去趟医院居然花了2000多块(漫画)

蔻妈说

你好,我是蔻妈,育有3岁小娃~

有娃后,我们一家人的生活发生了翻天覆地的变化。

有辛苦——第一年,我们没睡过一个囫囵觉,眼袋比眼睛还大;

有紧张——孩子第一次发烧,我们半夜赶去医院,24小时监测体温;

更多的却是快乐——当那圆圆的脸庞绽放出灿烂的笑,当那小小的嘴巴说出简单动人的话语,瞬间,所有的不悦、委屈、颓废、痛苦都褪去了。

我希望用拙劣的画笔,记录下有孩子后,各种措手不及和意外惊喜。

也希望把自己与专家的交流记录下来,科普一些科学育儿知识。

期待与你交流。

蔻妈微信个人号:koukoumama01(长按复制)

微博账号:@蔻蔻妈妈MM

如何判断宝宝是否口渴,宝宝每天喝多少水合适呢

舔嘴唇

孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇,这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了,爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇,要及时给孩子们补充水分了。

注意:

尽量给孩子喝白开水,少喝或不喝碳酸饮料和糖分比较高的果味饮料。

小便次数明显减少

当身体缺少水分的时候,身体就会自发的做出调节,表现为尿液减少,皮肤干燥等,如果孩子在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少,那就表明身体已经缺水了,妈妈们要及时给孩子补充水分。

注意:

身体缺水之后孩子的食欲也会减退,因为当人体含水量不足之后,肠胃功能就会受到抑制,影响了正常的消化功能。

其他表现

1、皮肤出现白屑

如果宝宝的皮肤长期干燥,尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水,除了给孩子补充水分之外,可以给孩子用一些纯植物的保湿霜,儿童面霜等。

2、前囟或眼窝凹陷

前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷,哭闹的眼泪相对减少,或没有眼泪,这是急性严重缺水的表现。

不同年龄宝宝每天应喝多少水

1、6个月以内的宝宝

6个月以内纯母乳喂养的宝宝,一般不需要额外喂水。

混合喂养和人工喂养的宝宝,只要奶量充足,一般也不需要喂水。但是,由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳,有的宝宝可能会表现出上火如便秘等。

所以可以在两顿奶之间少量喂水,具体加水也没有标准,根据个体具体情况酌情调整例如,按照奶与水的比例为100:20左右喂水。

6个月以内的宝宝总适宜摄入量为700毫升,新生儿只要奶量充足小便次数(6-8次/日)和颜色正常(淡黄)就提示体内不缺水,给宝宝喂过多的水反而增加宝宝的肾脏排泄负担,甚至影响奶量。

2、6个月到1岁的宝宝

宝宝满6个月以后就可以少量饮水,发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分,尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。

如果宝宝不喜欢喝白开水,也不必须着急,只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水,水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。

3、1-3岁的宝宝

1-3岁以后的幼儿,水总适宜摄入量为1300毫升,每天可以安排点白开水,一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。

4、3岁以上

随着儿童年龄的增加水的摄入量也在增加,4岁以上儿童,每天就可以饮水800毫升左右。

咳嗽不是大毛病,孩子咳起来真心痛,风寒风热到底怎么分?

电视上有个小儿药的广告,说孩子咳嗽老不好是肺热…对这句印象深刻,就想着这个肺热之类的词语是不是来自于中医,一般中医里面会说什么热啊虚啊之类的话语,让普通人也听不太明白,好像很严重似的。

现在进入了秋季,天气在逐渐的转凉中,四周的妈妈都给孩子穿上了长衣长裤,生怕孩子感冒着凉,但是家长自己呢却是讲究“春捂秋冻”,依然坚挺的“乱穿衣”风格而不拘泥有风换衣。但是哪怕是这样,还是在小区里面听到很多孩子“咳咳咳”的声音,虽然不是很连续也依然是少不了几声,顺便还有家长在旁边咋呼“让你穿衣你不穿,让你吃药你不吃,看,感冒了吧”。

秋日咳嗽好像很普遍,但是咳嗽到底是怎么引起的家长们反而没有在意,就感觉咳嗽了买点梨煮水或者直接吃,或者市面上出现的那些个什么秋梨膏枇杷膏之类的食物一股脑买回家吃起来,就感觉药物有害就多多食补就好了,果真如此吗?

大家都知道咳嗽是咳不成肺炎的,但是肺炎会有咳嗽的症状,我们发现情况的第一时间是先找到病因,对症解决,更何况咳嗽也分风寒风热,并不是说想当然的就认为吃了梨吃了枇杷就一定好了,有的时候反而加重了,百思不得其解。那到底风寒风热怎么区分,又如何知道自己是哪一种咳嗽呢?

风寒咳嗽,顾名思义,多由风寒之邪侵袭,内郁肺气,肺卫失宣而引起。症状:主要表现为咳嗽咳痰,痰稀薄白,咽痒,常伴鼻塞,流清涕,喷嚏频频,恶寒头痛,肢节酸痛,舌苔薄白,脉浮紧,流清涕,或有发热等。

风热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候。临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。

最简单的区分方式就是看舌苔,舌苔是身体的晴雨表,一般情况发白的话是风寒,发黄薄白的话是风热,当然不能完全这样照看,还是需要医生进行确诊。针对于不同的咳嗽,采取的措施也不一样。

风寒咳嗽,一般情况需要温热补充,比如喝一些姜丝红糖水,喝热水,葱白萝卜水等;而风热咳嗽一般就是我们常吃的梨子啊煮梨水啊烤橘子等等,但最终目的还是让咳嗽痰多慢慢化解、减少。还可以选择很火热的推拿,按照穴位进行推拿缓解不适。

再次提醒爸爸妈妈,现在秋日赶上换季,这个阶段是冷热交替,家长对于孩子的护理要更加注意一下,适时的添衣减衣,不需要一直捂着,孩子本身体力旺盛需要发泄,如果过度的捂热会很容易生病,也会引起长久的咳嗽。室内的通风也要做到,室内温暖容易滋生细菌,如果干燥请开开加湿器或者拖拖地,让孩子在一个舒服环境中活动。

秋季是很多细菌、病毒活跃的季节,家长们请做好防护卫生工作,不要让孩子因为不注意的细节所击倒。