为啥催乳师能挤出大量奶水,宝妈却不行?内行人道出原因非常中肯

很多新手妈妈生完宝宝之后,都会面临奶少的问题,乳房堵塞不通,宝宝在一旁饿的哇哇大哭,实在让人很心疼。有些妈妈就会找专业的催乳师来帮忙疏通乳房,让胸部能分泌更多的奶水保证娃能够吃的饱。不过,有些妈妈会有这样的疑问,为什么自己催乳的时候一滴奶也没有,催乳师几分钟就能挤出大量的奶水呢?想了解真相的宝妈可以从文章中找答案。

为什么宝妈不能挤出奶水?

其实,催乳师能够在短时间内挤出大量的奶水,主要是他的按摩手法对乳腺管的疏通有很大帮助,催乳师专业的手法能够找准乳腺堵塞的位置,尽快解决奶少问题。但是宝妈们不一样,没有接受过系统的培训,对催乳一窍不通,盲目上手乱揉,不仅会导致胸部内肿块变大,而且还会有得乳腺炎的风险。此外,乳房肿胀时宝妈轻轻触碰会感觉到疼痛,催乳时力度不够,但催乳师舍得下“狠手”,所以能很快的疏通乳房。

平时有什么办法可以催乳?

多让宝宝吮吸

小宝宝是最好的“通乳师”,他在吃奶的时候嘴巴吮吸乳头,乳房感受到刺激会分泌大量的奶水,这样奶水就会源源不断的产生,妈妈就不用担心娃“断粮”的问题了。此外,哺乳期妈妈最好穿着哺乳内衣给宝宝喂奶,因为小宝宝一天中吃奶次数比较多,普通内衣穿脱很麻烦,哺乳内衣哺乳扣设计妈妈开合方便,节省了喂奶时间,而且面料高弹能适应胸型的变化,妈妈穿着更舒适。

平时热敷按摩乳房

妈妈哺乳期乳房出现堵塞的情况,可以使用热敷加按摩的方式疏通乳房。将热毛巾敷在胸部十分钟左右,能够加入血液的流动,缓解乳房肿胀的痛苦,之后妈妈可以用按摩胸部,刺激乳汁的分泌。在按摩乳房时,妈妈首先要挺直背部,然后用手托着胸部,从根部往上按摩,这样能够帮助乳汁更快的排出。不过,妈妈要注意按摩时候的力度,避免用力过度搓伤乳房组织。

饮食上要科学合理

妈妈想要产出更多的奶水,饮食上也要做到科学合理,平时可以吃一些有助于下奶的食物,比如:丝瓜汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等等,也可以吃一些猕猴桃、木瓜等有助于开奶的水果。平时少吃辛辣油腻的食物,这样会增加乳腺管堵塞的概率,到时候不仅妈妈受罪,宝宝也会吃不饱。

妈妈生完宝宝后如果奶水比较少或者遇到乳房堵塞的情况,情况不严重可以按照文章中说的三种方法催乳,如果没有效果,自己不要乱揉,要请专业的催乳师来帮忙哦!

红人之选

Your Favirate Home Service!

相关推荐

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

微信扫一扫

微信扫一扫

微信扫一扫,分享到朋友圈

为啥催乳师能挤出大量奶水,宝妈却不行?内行人道出原因非常中肯
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close